Jonažolė yra vaistinis augalas, kuris laikomas veiksmingu depresijos simptomus malšinančiu. Žoliniai augalai, turintys mokslinius pavadinimus
Hypericumperforatum Paprastai jie yra arbatos, tablečių, skysčių ir vietinių vaistų pavidalu. Tačiau ar jonažolės nauda gydant depresijos simptomus buvo moksliškai įrodyta ir saugu vartoti? Pažiūrėkime toliau pateiktame paaiškinime.
Ar saugu vartoti jonažolę depresijai gydyti?
Šimtmečius jonažolė buvo naudojama kaip vaistažolių preparatas, skirtas gydyti ligas, iš kurių viena yra depresija. Jonažolėje yra įvairių veikliųjų medžiagų, tokių kaip hipericinas, hiperforinas ir adhiperforinas, todėl manoma, kad ji turi naudos sveikatai. Manoma, kad šios veikliosios medžiagos gali padidinti cheminių pasiuntinių, tokių kaip serotoninas, dopaminas, skaičių smegenyse iki noradrenalino. Cochrane paskelbtoje apžvalgoje teigiama, kad jonažolė yra veiksminga gydant didelę depresiją. Maža to, žurnale paskelbta 27 tyrimų analizė
Sisteminės apžvalgos taip pat paaiškino, kad jonažolė galėjo palengvinti lengvos ar vidutinio sunkumo depresijos simptomus, palyginti su placebu. Kiti tyrimai, paskelbti m
Afektinio sutrikimo žurnalas teigė, kad jonažolės poveikis buvo toks pat kaip ir antidepresantų, skirtų lengvai ar vidutinio sunkumo depresijai gydyti. Nepaisant to, Jungtinių Valstijų maisto ir vaistų administracija (FDA) nepatvirtino jonažolės vartojimo depresijos ar kitų sveikatos sutrikimų gydymui. Tiesą sakant, FDA jonažolę klasifikuoja kaip maisto papildą, o ne vaistą. Dėl šios priežasties FDA nepatvirtino jo saugumo ir veiksmingumo. Be to, jonažolės poveikis organizmui taip pat nėra visiškai suprantamas. Todėl prieš vartodami jonažolę depresijai ar kitoms ligoms gydyti, turėtumėte pasitarti.
Kiti jonažolės privalumai
Be kovos su depresija, jonažolė taip pat laikoma veiksminga gydant kitas ligas, įskaitant:
Palengvina menopauzės simptomus
Manoma, kad Mayo klinikos pranešimai, jonažolių vartojimas arba jų gėrimas kartu su juodaisiais šeivamedžiais ar kitais vaistažolių preparatais gali palengvinti menopauzės simptomus, pvz.
karščio bangos.
Palengvina somatinius sutrikimus
Taip pat manoma, kad jonažolė gali padidinti somatinių sutrikimų, ty sveikatos būklės, kai žmogus per daug nerimauja dėl fizinių simptomų, tokių kaip skausmas, nuovargis, dusulys, gydymo veiksmingumą, tačiau medicininės priežasties nerandama. Tačiau vis dar reikia atlikti tolesnius tyrimus, kad būtų įrodyta įvairi pirmiau minėta jonažolės nauda.
jonažolės šalutinis poveikis
Trumpalaikis jonažolės papildų vartojimas gali sukelti daugybę šalutinių poveikių, įskaitant:
- Lengvas pilvo skausmas
- Viduriavimas
- sausa burna
- Galvos skausmas
- Pavargęs ir mieguistas
- Apsvaigęs
- Nerimo sutrikimai
- Nerimas
- dilgčiojimas
- Alerginės reakcijos ant odos
- Erekcijos disfunkcija
- Psichozė (psichinis sutrikimas kliedesių pavidalu).
Patepus jonažolių ant odos taip pat gali atsirasti bėrimas. Be to, ši žolelių priemonė gali padidinti odos ir akių jautrumą saulės šviesai. Jei sergate tam tikromis ligomis, pvz., sergate vilklige arba vartojate vaistus, sukeliančius jautrumą šviesai (padidėjusį odos jautrumą veikiant ultravioletiniams spinduliams), prieš bandydami jonažolės preparatus pasitarkite su gydytoju, kad išvengtumėte šalutinio poveikio. Taip pat turite būti budrūs, nes jonažolė gali pabloginti didžiosios depresijos, alzheimerio, bipolinės ligos, šizofrenijos, dėmesio stokos sutrikimo ir hiperaktyvumo simptomus.
dėmesio deficito-hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD).
Jonažolės sąveika su vaistais
Manoma, kad jonažolė ne tik sukelia šalutinį poveikį, bet ir sąveikauja ir trukdo tam tikrų vaistų veikimui, nes manoma, kad jos silpnina ar net sustiprina vaisto poveikį. Vaistai, kurių veikimą gali pabloginti jonažolė, yra šie:
- Antibiotikai
- Antidepresantai
- Geriamieji kontraceptikai
- Imunosupresantai
- Kraujo skiedikliai
- Raminamieji
- Vaistai nuo nerimo sutrikimų
- Vaistai vėžiui, širdies ligoms, ŽIV/AIDS gydyti
- Nereceptiniai vaistai nuo miego problemų, kosulio ir peršalimo.
Jonažolė taip pat gali sąveikauti su kitais vaistažolių preparatais ir papildais. Venkite jo vartoti, jei vartojate papildus, kurie gali padidinti serotonino kiekį, pvz., 5-hidroksitriptofaną (5-HTP) į L-triptofaną. Neatsargiai nevartokite vaistažolių, įskaitant jonažolės. Nes yra keletas šalutinių poveikių, kurie gali pasireikšti vartojant be gydytojo patarimo. [[susiję straipsniai]] Jei turite klausimų apie vaistus, nedvejodami kreipkitės į gydytoją nemokamoje SehatQ šeimos sveikatos programėlėje. Atsisiųskite jį iš „App Store“ arba „Google Play“ dabar.
