Kai kurie žmonės, susidūrę su rimta situacija ar problema, dažnai nusprendžia akimirką nukreipti dėmesį vartodami alkoholinius gėrimus. Jei tai darysite nuolat, galite tapti priklausomi nuo alkoholio. Dėl to jus persekios įvairios sveikatos problemos.
Kas yra priklausomybė nuo alkoholio?
Priklausomybė nuo alkoholio yra būklė, kai jaučiate poreikį vartoti alkoholį, nors žinote, kokį neigiamą poveikį jis gali turėti jūsų sveikatai. Tie, kurie yra priklausomi nuo alkoholio, dažniausiai nežino, kada ir kaip mesti gerti. Gali patirti visos visuomenės sritys, ekspertai bandė surasti priklausomybės nuo alkoholio priežastį, stebėdami daugybę veiksnių. Dėl šios priežasties tokie veiksniai kaip psichologiniai, genetiniai ir elgesio veiksniai prisideda prie šios būklės atsiradimo priežasties.
Žmonių, kurie yra priklausomi nuo alkoholio, charakteristikos
Žmonėms, kurie yra priklausomi nuo alkoholio, sunku suvaldyti norą toliau gerti.Dauguma žmonių, kurie yra priklausomi nuo alkoholio, kartais net nežino, kad patiria tokią būklę. Štai keletas bendrų požymių, rodančių, kad galite būti priklausomas nuo alkoholio:
- Negali kontroliuoti alkoholio vartojimo
- Atsiranda staigus noras ar potraukis gerti alkoholį
- Pajuskite poreikį toliau gerti dideliais kiekiais
- Išleido daug pinigų alkoholiniams gėrimams pirkti
- Sunku prisigerti, nes esi pripratęs
- Gėrimas netinkamoje vietoje ir netinkamu laiku
- Slapčia meluoja ar vartoja alkoholį
Jei pajutote aukščiau išvardytas savybes, nedelsdami kreipkitės į terapeutą ar ekspertą. Jei tai padarysite kuo anksčiau, galite lengviau atsikratyti priklausomybės nuo alkoholio.
Priklausomybės nuo alkoholio pavojai sveikatai
Skrandžio opos yra viena iš priklausomybę sukeliančių skrandžio ligų. Priklausomybė nuo alkoholio sukelia įvairias rimtas sveikatos problemas, tokias kaip širdies ir kepenų ligos, kurios gali kelti grėsmę jūsų gyvybei. Be to, priklausomybė nuo alkoholio taip pat gali sukelti kitų ligų, įskaitant:
- opaligė
- Gimimo defektai, kai nėščios moterys yra priklausomos nuo alkoholio
- akytieji kaulai
- Seksualinės problemos
- Diabeto komplikacijos
- Regėjimo sutrikimas
- Padidėjusi rizika susirgti vėžiu
- Sutrikusi imuninė funkcija
Ne tik pavojinga sau, bet ir priklausomybė nuo alkoholio gali kelti pavojų aplinkinių saugumui. Pavyzdžiui, jei vairuojate neblaivus, galite patekti į avariją ir kainuoti kažkieno gyvybę.
Ar galima įveikti priklausomybę nuo alkoholio?
Įveikti priklausomybę nuo alkoholio nėra lengvas dalykas. Iš narkomano reikia sąmoningumo, ryžto ir didelio troškimo ištrūkti iš alkoholio vergijos. Jei nesate visiškai pasiruošęs, jums bus sunku nustoti gerti. Štai keletas būdų, kaip įveikti priklausomybę nuo alkoholio:
1. Reabilitacija
Reabilitacija yra pradinis gydymo būdas, paprastai skiriamas alkoholikams. Reabilitacijos programos gali trukti nuo 30 dienų iki metų, priklausomai nuo asmens. Tai gali padėti žmogui susidoroti su simptomais ir emociniais iššūkiais, atsirandančiais metant alkoholį. Reabilitacija gali būti atliekama namuose su priežiūra arba specialioje vietoje, kuri sąmoningai sukurta alkoholikams gydyti.
2. Sekite paramos grupe
Prisijunk
paramos grupe gali padėti įveikti priklausomybę nuo alkoholio. Tokiu būdu galite pasidalinti savo patirtimi su kitais, kurių būklė panaši, apie tai, kaip atsikratyti priklausomybės. Be dalijimosi patirtimi,
paramos grupe suteikti naują draugystės talpyklą, kuri skatina jus gyventi sveikai ateityje.
3. Kiti būdai įveikti priklausomybę nuo alkoholio
Be reabilitacijos ir sekimo
paramos grupe , vis dar yra keletas būdų, kaip įveikti priklausomybę nuo alkoholio. Tai galite įveikti taikydami vaistų terapiją, lankydami konsultacijas, keisdami į organizmą patenkančių maistinių medžiagų suvartojimą. Jei geriate alkoholį depresijai gydyti, gydytojas paprastai paskirs antidepresantų. Be to, gydytojas gali skirti kitų vaistų, kurie gali padėti kontroliuoti emocijas sveikstant. [[Susijęs straipsnis]]
Pastabos iš SehatQ
Priklausomybė nuo alkoholio yra liga, kurią reikia nedelsiant gydyti. Jei ši būsena paliekama ramybėje ir daroma nuolat, gali kilti įvairių sveikatos problemų. Jei atsiranda alkoholizmo požymių, nedelsdami kreipkitės į gydytoją dėl gydymo. Gydymas kuo anksčiau padidina jūsų galimybes atsikratyti priklausomybės nuo alkoholio. Nepaisant to, jei norite pasveikti nuo šios būklės, taip pat reikia sąmoningumo ir stiprios valios. Norėdami toliau aptarti priklausomybę nuo alkoholio ir kaip ją įveikti,
paklauskite gydytojo tiesiai SehatQ sveikatos programėlėje. Atsisiųskite dabar adresu
„App Store“ ir „Google Play“. .
Žmonėms, kurie yra priklausomi nuo alkoholio, sunku suvaldyti norą toliau gerti.Dauguma žmonių, kurie yra priklausomi nuo alkoholio, kartais net nežino, kad patiria tokią būklę. Štai keletas bendrų požymių, rodančių, kad galite būti priklausomas nuo alkoholio: 
Skrandžio opos yra viena iš priklausomybę sukeliančių skrandžio ligų. Priklausomybė nuo alkoholio sukelia įvairias rimtas sveikatos problemas, tokias kaip širdies ir kepenų ligos, kurios gali kelti grėsmę jūsų gyvybei. Be to, priklausomybė nuo alkoholio taip pat gali sukelti kitų ligų, įskaitant: 
