Oro tarša, įskaitant tai, kas prieš kurį laiką įvyko Džakartoje, gali turėti neigiamos įtakos organizmo sveikatai. Todėl visiems, kuriems gresia didelė tarša ar gatvės dulkės lauke, primygtinai rekomenduojama dėvėti kaukę. Tai taip pat taikoma tiems iš jūsų, kurie vairuojate viešuoju transportu. Rinkoje yra įvairių tipų taršą mažinančių kaukių. Tačiau svarbu žinoti, kad ne visų tipų kaukės gali apsisaugoti nuo taršos ir gatvės dulkių. [[Susijęs straipsnis]]
Medicininės kaukės nenaudojamos taršą mažinančioms kaukėms
Viena kaukių rūšis, kurią dažnai naudoja daugelis žmonių, būdami objektuose ir viešajame transporte, yra chirurginė kaukė arba medicininė kaukė, taip pat žinoma kaip chirurginė kaukė. Tiesą sakant, tokio tipo kaukės, kurios paprastai yra pagamintos iš popieriaus arba audinio, nėra skirtos apsaugoti nuo oro užteršimo mažų dalelių pavidalu. Nors mažos dalelės plika akimi nematomos, jos vis tiek gali sukelti kvėpavimo problemų. Be to, chirurginės kaukės nėra skirtos sandariai uždengti naudotojo veidą. Dėl to tie, kurie naudoja nosies kaukę, rizikuoja būti užkrėsti bakterijų dalelėmis, kurios gali prasiskverbti pro netankius kaukės tarpus ir patekti į kvėpavimo takus. Nosies kaukės arba chirurginės kaukės iš tikrųjų naudojamos siekiant užkirsti kelią ligos plitimui nuo naudotojo. Šia kauke siekiama užkirsti kelią ligos plitimui per seilių arba gleivių lašelius į orą, kuriuose gali būti mikrobų. Medicininės kaukės taip pat padeda apsisaugoti nuo kitų žmonių kūno skysčių purslų kosint ir čiaudint, kad neužkrėstumėte liga.
Rekomenduojami taršą mažinančių kaukių tipai
Vienas iš tinkamų kaukių tipų, padedančių išvengti oro taršos, yra respiratoriaus kaukės N95 ir N99. N95 kaukė yra pusiau apvalios baltos spalvos kaukė su filtravimo sluoksniu, apsaugančiu nuo kenksmingų mažų dalelių ore. Nors N95 kaukės gali apsaugoti nuo kenksmingų mažų ir smulkių dalelių, jos negali apsaugoti nuo cheminių garų, dujų, anglies monoksido, benzino, švino ar mažai deguonies turinčios aplinkos. N95 kaukė yra tinkamo dydžio, kad padengtų nosį ir burną. Taigi tikimybė patekti į taršą yra mažesnė. Kaip rodo pavadinimas, N95 kaukė skirta apsaugoti vartotojus nuo visų teršalų ir smulkių dalelių net 95 proc. Šios taršą mažinančios kaukės naudojimas neturėtų būti savavališkas. Kadangi yra keletas dalykų, į kuriuos reikia atsižvelgti naudojant N95 kaukes, kad jos galėtų veiksmingai apsisaugoti nuo oro taršos ir dulkių gatvėse. N95 kaukės nėra skirtos vaikams ar tiems iš jūsų, kurie turi daug veido plaukų. Taip yra todėl, kad tokio tipo kaukė negali visiškai uždengti veido, palikdama tarpus ir į jį gali prasiskverbti smulkios dalelės. N95 kaukės reikalauja daugiau pastangų, kad dėvėtojas galėtų kvėpuoti. Todėl ši taršą mažinanti kaukė nerekomenduojama žmonėms, turintiems lėtinių kvėpavimo sutrikimų, širdies problemų ar kitų sveikatos sutrikimų, dėl kurių jiems sunku kvėpuoti. Tie iš jūsų, kurie turi tam tikrų būklių, pirmiausia turėtumėte pasitarti su gydytoju, ar galite naudoti N95 kaukę, kad išvengtumėte taršos. Be N95 taršą mažinančių kaukių, yra ir N99 kaukių, kurios vartotojams siūlo aukštesnį apsaugos lygį – iki 99 proc. Tiems iš jūsų, kurie yra gana jautrūs teršalų dalelėms, turėtumėte pasirinkti N99 kaukę su maksimalia apsauga.
Kaip išsirinkti taršą mažinančią kaukę, kad būtų išvengta oro taršos?
Yra keletas kaukių kriterijų, į kuriuos reikia atsižvelgti prieš renkantis kaukę, kad apsisaugotumėte nuo oro taršos, būtent:
1. Sureguliuokite dydį
Įsitikinkite, kad kaukė yra tinkamo dydžio, kad uždengtų nosį, burną ir smakrą. Jei kaukės dydis yra per didelis, tada kaukės funkcija bus bergždžia, nes nešvarus oras vis tiek gali patekti pro kaukės tarpus. Kita vertus, jei kaukė per maža, kaukė negali uždengti tam tikrų veido vietų, todėl vis tiek leidžia būti paveiktam oro taršos. Išeitis – rinkitės kaukę su dirželiu, kurios dydį galima priderinti prie veido. Vaikams, kiek įmanoma, rinkitės kaukę, atitinkančią jų amžių. Suaugusiesiems skirtos kaukės nuo taršos geriau nenaudoti, nes vėliau kaukės funkcija neveiks optimaliai.
2. Atkreipkite dėmesį į naudojimo patogumą
Pirmenybę teikite kaukės, kurią naudosite, naudojimui, o ne modeliui ar stiliui. Pavyzdžiui, daugelis žmonių naudoja chirurgines kaukes, nes jos yra lengvesnės ir patraukliai atrodo, tačiau jos netinka oro taršai nepatekti į kvėpavimo takus.
3. Pirmenybę teikite kokybei
Įsitikinkite, kad taršą mažinančios kaukės, kurios bus naudojamos, atitinka Indonezijos nacionalinius standartus arba tarptautinius standartus, pvz., CE išduotą asmeninių apsaugos priemonių standartą ir EN 149:2001 + A1:2009 FFP2 R (R reiškia perdirbimą). Visada apsisaugokite nuo oro taršos ir gatvės dulkių, naudodami tinkamą taršą mažinančią kaukę. [[susijęs straipsnis]] Jei jaučiatės sutrikęs arba jums sunku pasirinkti jūsų būklę atitinkančią kaukę nuo taršos, niekada nepakenks pasikonsultuoti su gydytoju. Taip taip pat gausite tinkamas rekomendacijas, kaip dėvėti kaukę.
