Geros ir sveikos krūties savybės
Sveikos krūtys yra be gumbų ir neskausmingos. Štai kokios geros ir sveikos krūtinės savybės, kurias reikia žinoti.1. Nėra nenormalių gumbų
Nenormalus guzelis krūtyje gali signalizuoti apie daugelį dalykų ir ne visi jie yra pavojingi. Tačiau viena iš gumbų atsiradimo priežasčių išties gali būti krūties vėžys, todėl pajutus gumbą toje vietoje, vertėtų nedelsiant kreiptis į gydytoją, ypač jei gumbas nepraeina ir po šešių savaičių.2. Jokio užsitęsusio skausmo
Jokio ilgai nepraeinančio skausmo – taip pat viena iš sveikų krūtų savybių. Jei jūsų krūtys skauda, bet greitai praeina ir artėja prie mėnesinių, tai paprastai yra normalu. Nėščios ir žindančios moterys taip pat dažnai patiria krūtų skausmą. Taigi, jums nereikia per daug jaudintis, jei taip atsitinka abiem laikotarpiais. Tačiau jei skausmas nepraeina, o jo atsiradimą lydi kiti simptomai, tokie kaip niežulys, bėrimas ar pūliai, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kad nustatytumėte priežastį.3. Neišeina skystis
Kita sveikų krūtų savybė yra skysčių nebuvimas iš spenelių. Žinoma, jei nėščioms ar žindančioms moterims išsiskiriantis skystis yra motinos pienas, tai yra normalu. Reikėtų atkreipti dėmesį į tai, jei išsiskiriantis skystis yra pūlingos konsistencijos, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Ši būklė gali rodyti infekciją krūties audinyje.4. Jokių odos spalvos ir tekstūros pokyčių
Įprasta krūtų oda yra tokia, kuriai nėra bėrimo ar jos tekstūros pokyčių, todėl ji pleiskanoja ir išbėra. Todėl jį pajutus, ypač jei jį lydi kiti simptomai, tokie kaip skausmas ir niežulys, galimi audinių sutrikimai.5. Sveikos krūties forma ir dydis
Kiekvienos moters krūtų forma ir dydis gali būti skirtingos. Krūtis yra organas, kurį daugiausia sudaro riebalai. Todėl priaugus ar numetus svorį gali pasikeisti forma ir dydis. Prieš menstruacijas krūtys taip pat gali išsipūsti, todėl dydis atrodo didesnis nei įprastai. Kairės ir dešinės krūtų dydis ir forma ne visada vienodi. Jei jaučiate, kad kažkas negerai jūsų krūtyse, nedvejodami kreipkitės į gydytoją. Gydytojas ieškos sutrikimo priežasties. Krūtų sutrikimus sukeliančių savybių turėjimas ne visada yra mirtinas. Kai kurie iš jų atsiranda dėl įprastų organizmo pokyčių. Taigi, norėdami išsiaiškinti priežastį, turite atlikti išsamų tyrimą. [[Susijęs straipsnis]]Kaip išlaikyti krūtų sveikatą
Kaip kruopščiai mankštintis gauti sveikas krūtis Labai svarbu išlaikyti krūtų sveikatą. Štai jums patarimai.• Išlaikyti idealų kūno svorį
Per didelis kūno svoris, vadinamas nutukimu, padidins riziką susirgti krūties vėžiu.Jųdviejų santykiai nėra gerai suprantami. Tačiau ekspertai įtaria, kad tam įtakos turi riebaliniame audinyje gaminamas hormonas estrogenas. Antsvorio turinčių moterų krūties vėžio audinys, jautrus estrogenams, yra jautresnis hormonui. Todėl tinklo augimas gali vykti greičiau.