Gyvačių ar klounų fobijos yra keletas visuomenėje paplitusių fobijų rūšių, bet ar žinojote, kad egzistuoja santuokos fobija, kuriai būdinga santuokos baimė arba drąsos stoka įsipareigoti rimtesnei veiklai. Santuokos baimė arba santuokos fobija vadinama gamofobija. Daugeliui žmonių tuoktis ir sukurti šeimą yra svajonė, kuri turi išsipildyti. Tačiau žmonės, turintys gamofobiją, bijo santuokos ir įsipareigojimų ir atmeta mintį ar idėją susituokti ir įsipareigoti.
Partnerio, sergančio gamofobija, požymiai
Gamofobijai paprastai būdinga stipri ir nuolatinė santuokos ar įsipareigojimo baimė, dėl kurios gali kilti sunkumų palaikant santykius su partneriu. Tačiau santuokos baimė nėra vienintelis požymis, kad partneris turi gamofobiją. Štai keletas gamofobija sergančių žmonių savybių:
1. Pilnas netikrumo
Žmonės, sergantys gamofobija, žodį „galbūt“ vartoja dažniau nei įprasti žmonės. Pavyzdžiui, sergantieji dažniau sakys „greičiausiai būsiu namuose 5 val.“, o ne „grįšiu namuose 5“. Be to, gamofobija sergantiems žmonėms taip pat sunku numatyti savo elgesį ir nuotaiką (
nuotaika). Jūsų partneris gali atrodyti laimingas, bet kitą dieną jūsų venkite.
2. Sunku save išreikšti
Žmonėms, sergantiems gamofobija, paprastai sunku išreikšti savo jausmus, o kartais net bijo reikšti emocijas, todėl sergantiesiems bus sunku pasakyti savo partneriui žodį „meilė“.
3. Neaiškus santykių statusas
Jei palaikote romantiškus santykius su žmogumi, sergančiu gamafobija, tikėtina, kad net nesate tikri dėl savo santykių su partneriu statuso, nors su juo bendraujate jau daug metų. Žmonės su gamofobija taip pat retai nori kalbėti apie svarbius dalykus apie jūsų santykius. Net jūsų partneris gali nemėgti naudoti etiketės „vaikinas“, kad apibūdintų statuso santykius.
4. Trumpalaikiai romantiški santykiai
Santuokos baimė iš tiesų yra viena iš pagrindinių gamofobija sergančių žmonių savybių, tačiau trumpi romantiški sutuoktinio ir buvusiojo santykiai gali būti įspėjamasis ženklas, kad galimas partneris patiria gamofobiją. Tai vis labiau parodys įsipareigojimo baimę, jei poros trumpi romantiški santykiai yra ne tik vienas, o daug.
5. Sunku susitarti dėl pasimatymų ar būti pakviestam į vakarėlius
Žmonėms, sergantiems gamofobija, sunku suplanuoti pasimatymą dienomis anksčiau ir jie paprastai prašo ekspromtu pasimatymų. Taip pat kenčiančiuosius kartais sunku pakviesti dalyvauti vakarėliuose ir parodyti netikrumą dėl dalyvavimo vakarėlyje.
6. Neturi daug artimų draugų
Žmonės, sergantys gamofobija, gali turėti daug draugų, tačiau sergantieji neturi daug artimų draugų, su kuriais galėtų pasitikėti ir diskutuoti.
7. Seksualiai aktyvus
Žmonėms, sergantiems gamofobija, kyla noras užmegzti intymius santykius, tačiau šis troškimas negali būti pasiektas būnant arti savo partnerio, todėl sergantieji kompensuos seksu.
Susipažinkite su gamofobija arba santuokos baime
Žmonėms, sergantiems gamofobija, galvodami apie santuoką ar rimtus santykius, gali pasireikšti fiziniai ir psichologiniai panikos priepuolių simptomai. Paprastai gamofobiją labiau išgyvena vyrai. Tačiau ne visi sergantieji gamofobija, kurie bijo santuokos, nesugeba sukurti gerų santykių su savo partneriais. Gamofobija – tai ne tik nerimas dėl santuokos ir rimtesnių santykių, bet ir tikra santuokos ir įsipareigojimo su partneriu baimė. Žmonėms, sergantiems gamofobija, sunku palaikyti ilgalaikius santykius. Sergantieji iš tikrųjų gali jausti meilės emocijas, tačiau šios emocijos jaučiasi intensyvios, baisios ir netgi sukelia nerimą, kai santykiai progresuoja į rimtesnį lygį. Gamofobija gali turėti didelės įtakos sergančiojo gyvenimui. Dėl šios santuokos baimės fobijos kenčiantys asmenys gali jaustis vieniši ir vieniši, taip pat gali turėti problemų dėl socialinių santykių su šeima ir partneriais.
Gamofobijos priežastys
Pernelyg didelės santuokos baimės priežastis kiekvienam žmogui skiriasi, tačiau dauguma žmonių, sergančių gamofobija, bijo santuokos, nes patyrė blogus romantiškus santykius arba matė, kad kažkas kitas patiria blogus romantiškus santykius. Pavyzdžiui, pacientas patyrė skyrybas arba matė besiskiriančius savo tėvus ir pan. Kai kurios kitos gamofobijos priežastys yra šios:
- Baimė būti netinkamuose santykiuose
- Sudėtingi šeimos santykiai
- Bijote arba buvote tokioje būsenoje, kai santykiai nutrūko be jokio ženklo ar įspėjimo
- Trauma arba prievarta vaikystėje
- Bijo arba buvo nesveiki santykiai
- Turi problemų dėl pasitikėjimo, nes juos įskaudino artimiausi žmonės
- Vaikystėje nepatenkinti poreikiai ar santykių su tėvais problemos
Kaip susidoroti su gamofobija?
Žmonės, sergantys gamofobija, turi turėti sąmoningumą ir norą keistis bei įveikti santuokos baimę. Jei jūs, jūsų partneris ar giminaitis sergate gamofobija, kreipkitės į psichologą ar psichiatrą. Psichologai ar psichiatrai gali padėti teikdami psichoterapiją ar konsultacijas, kurios gali padėti sergantiesiems suprasti jų patiriamas sąlygas ir padėti sergantiesiems užmegzti atvirą bendravimą su savo partneriais.
