Beveik visos pasaulio moterys trokšta turėti partnerį. Tačiau yra moterų, kurios, matyt, nusprendžia praleisti savo gyvenimą vienos, nelydimos partnerio. Tokį pasirinkimą lemia įvairios priežastys, viena iš jų – per didelė vyrų baimė. Jei taip pat patiriate panašią būklę, šis reiškinys vadinamas androfobija.
Kas yra androfobija?
Nors ginofobija yra moterų fobija, androfobija yra priešinga. Ši būklė atsiranda, kai žmogus patiria nenatūralią baimę ar nerimą vyrų atžvilgiu. Vyrų fobija gali pasireikšti ne tik moterims, bet ir tos pačios lyties atstovams. Androfobija yra terminas, kilęs iš dviejų graikų kalbos žodžių, įskaitant andros (vyras) ir fobos (baimė). Medicinos pasaulyje pats andro gali reikšti daugybę terminų, vienas iš kurių yra androgenai (vyriški lytiniai hormonai, tokie kaip testosteronas).
Moterų, sergančių androfobija, priežastys
Iki šiol nežinoma, kokia tiksli priežastis, kodėl kažkas kenčia nuo androfobijos. Nepaisant to, kai kurie ekspertai teigia, kad yra keletas veiksnių, galinčių prisidėti prie šios būklės išsivystymo. Tai gali sukelti keli veiksniai, įskaitant:
- Biologiniai smegenų veiklos sutrikimai
- Turėkite šeimą ar artimus žmones, turinčius panašių sąlygų
- Iš kitų girdėjau blogos patirties apie vyrus
- Genetika ir gyvenamoji aplinka, galinti sukelti elgesio pokyčius
- Turėjo blogos patirties su vyrais praeityje, pvz., išprievartavimą, fizinę ir psichinę prievartą, užpuolimą, nepriežiūrą, seksualinį priekabiavimą
Požymiai, kad moteris serga androfobija
Kai susiduriate su androfobija, galite pajusti daugybę simptomų, kai susitinkate ar bendraujate su vyrais. Kai kurie androfobijos požymiai yra šie:
- Jauti nenatūralią baimę ir nerimą galvojant apie vyrus
- Jausmas, kad vyrų baimė ir nerimas yra nenatūralūs, bet nesugeba jų suvaldyti
- Jauti baimę ir nerimą ten, kur yra vyrų
- Vengti vietų ar situacijų, kuriose galite susitikti su vyrais
- Sunkumai vykdant veiklą dėl jos baimės ir nerimo prieš vyrus
Be psichologinio poveikio, galite patirti daugybę fizinių simptomų. Fiziniai simptomai, kurie gali atsirasti, kai androfobija sergantys žmonės susitinka su vyrais, įskaitant:
- Prakaitavimas
- Širdis plaka greitai
- Sunku kvėpuoti
- Krūtinė jaučiasi įtempta
- pykina
- Apsvaigęs
- Alpsta
Atminkite, kad kiekvieno fobijos sergančio vyro simptomai gali skirtis. Jei jaučiate bet kurį iš pirmiau minėtų simptomų, kad gautumėte tinkamą gydymą, atsižvelgiant į pagrindinę būklę.
Kaip susidoroti su androfobija?
Kaip įveikti androfobiją taip pat, kaip ir apskritai fobijas. Kai kurios gydymo galimybės, kurias gydytojas gali atlikti, kad gydytų jūsų būklę, yra:
Ekspozicijos terapija siekiama pakeisti jūsų reakciją į vyrus. Palaipsniui terapeutas atskleis jums dalykus, susijusius su vyrais, pradedant nuotraukomis, balso įrašais ir baigiant vaizdo įrašais. Kai pradėsite gerai valdyti savo baimes, realiame gyvenime susidursite akis į akį su vyrais.
Kognityvinė elgesio terapija
Kognityvinės elgesio terapijos metu terapeutas pakvies jus nustatyti, kas sukelia jūsų fobiją vyrams. Kai būsite identifikuoti, būsite pakviesti pakeisti neigiamus mąstymo modelius, kurie sukelia baimę ir nerimą, kad taptumėte realistiškesni.
Tam tikrų vaistų vartojimas
Kai kuriais atvejais gydytojas gali paskirti tam tikrus vaistus, kuriuos vartosite gydymo laikotarpiu. Kai kurie vaistai, kurie gali būti naudojami kaip alternatyva, pavyzdžiui:
beta blokatoriai ir
benzodiazepinai . Vartojant šį vaistą, siekiama sumažinti nerimo ir baimės simptomų, kuriuos patiriate susitikus su vyru, sunkumą. [[Susijęs straipsnis]]
Pastabos iš SehatQ
Androfobija yra per didelė baimė ar nerimas, atsirandantis, kai kas nors susitinka su vyru. Negydoma ši būklė gali turėti neigiamos įtakos sergančiojo gyvenimui. Pavyzdžiui, androfobija sergančios moterys gali nuspręsti netekėti, nes bijo vyrų. Dėl šios būklės gali atsirasti ir seksualinės orientacijos nukrypimų. Norėdami daugiau aptarti apie androfobiją ir kaip tinkamai su ja kovoti, kreipkitės į gydytoją tiesiogiai SehatQ sveikatos programoje. Atsisiųskite dabar iš „App Store“ ir „Google Play“.
