Po ilgos darbo dienos su oficialiais drabužiais nėra nieko labiau atsipalaidavusio, kaip nusiprausti po dušu, persirengti naktiniais marškiniais ir net jei reikia, nesimūvėkite kelnaičių! Svarbu ne tik būti labiau atsipalaidavusiam, atrodo, kad nedėvėdami apatinių miegodami galite gauti daug naudos sveikatai. Anglų kalboje gerai žinomas terminas, nurodantis nedėvėti apatinių miegant, yra „going commando“. Skamba keistai ar net keistai? Galbūt retkarčiais reikia išbandyti, nes tai naudinga reprodukcinių organų sveikatai. [[Susijęs straipsnis]]
Apatinių drabužių nedėvėjimo miego metu pranašumai
Pagrindinis dalykas, kuris išsiskiria iš apatinių drabužių nedėvėjimo miegant, yra tai, kad lytiniai organai – varpa, vulva ir makštis – galės laisviau kvėpuoti. Negana to, čia yra keletas kitų privalumų:
1. Venkite grybelinių infekcijų
Didelis reprodukcinių organų priešas yra grybelinė infekcija. Paprastai grybelinės infekcijos atsiranda dėl kelių veiksnių. Pradedant nuo drėgnos apatinių srities, per didelio cukraus ir alkoholio vartojimo bei temperatūros pokyčių. Be to, apatiniai, kuriuose nėra medvilnės, iš tikrųjų apsunkina odos kvėpavimą. Ši sąlyga gali sukurti drėgmę, kuri yra grybelio veisimosi vieta.
2. Užkirsti kelią dirginimui
Kartais per ankštus apatinius gali sudirginti varpa arba makšties sritis. Nedėvėdami apatinių miegodami galite išvengti galimo sudirginimo.
3. Sumažinkite natūralių išskyrų iš makšties galimybę
Moterims kartais išskyros iš makšties, pavyzdžiui, išskyros iš makšties, gali erzinti. Tiesą sakant, išskyros iš makšties gali atsirasti, kai makšties pH nėra subalansuotas arba dėvint apatinius iš medžiagų, kurios neleidžia odai kvėpuoti. Štai kodėl miego metu nedėvėdami apatinių drabužių galite sumažinti makšties išskyrų riziką.
4. Užkirsti kelią blogam kvapui iš reprodukcinių organų
Tam tikrais laikotarpiais reprodukciniai organai gali sukelti nemalonų kvapą. Nedėvėdami apatinių miegodami galite išvengti nemalonaus kvapo iš jūsų reprodukcinių organų.
5. Pažadinkite seksualinį susijaudinimą
Be sveikatos, apatinių nedėvėjimas miego metu taip pat gali sukelti seksualinį susijaudinimą tarp jūsų ir jūsų partnerio. Intymaus organo dalis, kuri yra stimuliavimo taškas, tampa jautresnė dėl tiesioginio kontakto su oda.
6. Lyties organai gali „kvėpuoti“
Sprendimas nedėvėti apatinių leidžia kvėpuoti ir reprodukciniams organams. Jūsų veiklos lauke metu varpa ir makštis yra „apvynioti“ apatiniais. Nieko blogo leisti reprodukciniams organams kvėpuoti, kai miegodami nedėvite apatinių drabužių.
7. Atsisveikink su blogosiomis bakterijomis
Blogosios bakterijos gali migruoti net iš jūsų apatinių drabužių. Štai kodėl kartais nerekomenduojama dėvėti
stringai nes bakterijos iš išangės gali migruoti į makšties sritį. Riziką užsikrėsti blogosiomis bakterijomis geriau būtų palikti miegodami nedėvėdami apatinių.
8. Makšties neveikia cheminės medžiagos
Nejučia apatiniuose yra ir cheminių medžiagų nuosėdų iš ploviklių ar audinių minkštiklių po skalbimo. Vulva ir spermatozoidai tiesiogiai liečiasi su medžiaga. Kartais tai gali sudirginti, jei oda yra per jautri.
9. Miegokite kokybiškiau
Pasak Nacionalinio miego fondo, kūno temperatūra taip pat turi įtakos nustatant, kaip greitai žmogus užmiega. Ryšys yra su kūno biologiniais ritmais. Nedėvėdami apatinių miegodami sumažinsite temperatūrą, kad galėtumėte greičiau užmigti.
10. Mažina stresą ir nerimą
Matyt, įtampą ir nerimą sumažinti gali ir nedėvėti apatinių miegant. Geresnė miego kokybė sumažins streso lygį. Nenuvertinkite to, nes stresas taip pat gali pabloginti depresiją.
11. Padidinti spermos gamybą
Ypač vyrams apatinių nedėvėjimas miegant buvo susijęs su padidėjusia spermos gamyba. Kad būtų galima efektyviai gaminti spermą, sėklidžių temperatūra turi būti apie 34,4 laipsnio Celsijaus, vėsesnė už kūno temperatūrą. Dėvint per ankštus apatinius, sėklidės gali būti spaudžiamos ir temperatūra toje vietoje gali būti per karšta. Dėl to sėklidės gali tapti hiperterminės ir sumažėti spermos gamyba. Tiek vyrams, tiek moterims apatinių drabužių nedėvėjimas miegant atneša daug naudos organizmui. Naudinga sveikatai, seksualiniam gyvenimui, psichologiniu aspektu. Negana to, miegodami jausitės patogiau ir atsipalaidavę. Tačiau atminkite, kad lovos sritis, pvz., paklodės, antklodės ir antklodės, yra visiškai švari nuo nešvarumų ir vabzdžių.
