Alavijas turi tiek daug naudos ligoms gydyti. Alavijų sudėtyje yra daug antioksidantų, tokių kaip vitaminai A, B12, C, E, folio rūgštis ir cholinas, kurie atjaunina odą ir kovoja su uždegimais.
Alavijų nauda ligoms
Be to, kad alavijo sudėtyje yra daug antioksidantų, jame taip pat yra priešuždegiminių, antiseptinių, antibakterinių ir 8 sveikatai naudingų fermentų. Kaip kas?
1. Palaikykite sveiką odą
Alavijų nauda sergant pirmąja liga – išlaikyti sveiką odą. Alavijų sudėtyje esantys sudėtiniai angliavandeniai ir antioksidantas vitaminas E efektyviai drėkina veidą ir palaiko sveiką odą. Alavijų sultys taip pat gali natūraliai padidinti odos elastingumą. Be to, alavijas taip pat padeda sumažinti odos niežėjimą dėl egzemos, taip pat gydo kitų odos ligų, tokių kaip psoriazė, dermatitas, riziką ir apsaugo nuo priešlaikinio senėjimo požymių.
2. Išgydyti dirginimą
Alavijų sudėtiniai angliavandeniai taip pat padeda sumažinti žaizdų skausmą. Šis antiseptinis junginys padidina kolageno kiekį ir greitai gydo žaizdas. Negana to, alijošiuje taip pat yra antibakterinių junginių, kurie gali užkirsti kelią dirginančių bakterijų augimui. Šis naudingas žalias augalas taip pat padeda gydyti nudegimus.
3. Cukraus kiekio kraujyje mažinimas
Vienas iš alavijo pranašumų ligoms yra
mažina aukštą cukraus kiekį kraujyje. Tyrimas atskleidė, kad įprotis reguliariai vartoti alavijo ekstraktą po 2 šaukštus per dieną veiksmingai mažina cukraus kiekį kraujyje, sukeliantį diabetą. Tačiau reikia atlikti tolesnius tyrimus, siekiant užtikrinti, kad alavijo naudą mažina cukraus kiekis kraujyje.
4. Vidurių užkietėjimo įveikimas
Alavijų nauda nuo kitų ligų yra palengvinti vidurių užkietėjimą. Aloe vera esantis aloino ir barbaloino junginių kiekis yra veiksmingas vidurius laisvinantis vaistas nuo vidurių užkietėjimo. Be vidurių užkietėjimo, alavijo ekstraktas taip pat padeda įveikti virškinimo sutrikimus, tokius kaip
gastroezofaginio refliukso liga (GERL). Tačiau alavijas negali būti naudojamas gydyti kitus virškinimo sutrikimus, tokius kaip kolitas ir hemorojus. Kadangi alavijas iš tikrųjų gali pabloginti būklę ir sukelti skrandžio spazmus bei viduriavimą.
5. Palaikykite burnos sveikatą
Tyrimas atskleidė, kad alavijo ekstrakte esantis vitaminas C veikia kaip natūralus burnos skalavimo skystis, skirtas gydyti dantenų uždegimą ir palaikyti burnos sveikatą. Alavijų ekstraktas turi antivirusinių ir priešuždegiminių savybių, kurios gali pagreitinti opų gijimą.
6. Kaip papildomas krūties vėžio gydymas
Aloe vera esantis antioksidantas veikia prieš vėžį sukeliančius laisvuosius radikalus. Be antioksidantų, atliktas tyrimas atskleidė, kad alavijo emodino junginys, esantis alijošiuje, lėtina vėžio ląstelių, sukeliančių krūties vėžį, augimą. Tačiau šiuo klausimu reikia atlikti tolesnius tyrimus. [[Susijęs straipsnis]]
7. Uždegimo gydymas
Alavijo sudėtyje esantys eikozanoidai ir interleukino-8 junginiai veikia kaip natūralus priešuždegiminis vaistas, gydantis sveikatos problemas, atsirandančias dėl vidaus ir išorės organų uždegimo.
8. Padidinkite ištvermę
Alavijų bradikinazės ir cinko kiekis padeda didinti ištvermę.
9. Užkirsti kelią insultui ir širdies ligoms
Antioksidanto vitamino C buvimas alavijo sudėtyje gali sumažinti blogojo cholesterolio kiekį kraujyje, kuris sukelia širdies ligas. Žinoma, šių žolelių kapsulių vartojimas pirmiausia turi būti gavęs gydytojo leidimą, taip!
10. Palaikykite akių sveikatą
Šio vitamino yra ne tik morkose, turinčiose vitamino A. Alavijoje taip pat yra. Todėl manoma, kad naudojant apdorotą alaviją galima išlaikyti akių sveikatą.
11. Sveiki plaukai
Antibakterinių ir priešgrybelinių savybių turintis alavijo maistinis kiekis padeda išvengti plaukų sausumo, galvos niežėjimo ir nuvalyti negyvas galvos odos ląsteles, sukeliančias pleiskanų atsiradimą. Norėdami gauti naudos, galite reguliariai tepti plaukus ir galvą po 1 arbatinį šaukštelį alavijo gelio.
12. Palaikykite sveikus kaulus ir sąnarius
Be to, priešuždegiminis alavijo kiekis taip pat gali išlaikyti sveikus kaulus ir sąnarius bei užkirsti kelią sveikatos problemoms, tokioms kaip reumatas ir artritas.
Ar alavijo naudojimas kelia pavojų sveikatai?
Nors įvairūs pirmiau minėti alavijo pranašumai yra daug žadantys, jūs taip pat turite suprasti įvairią riziką ir šalutinį poveikį, kurį sukelia alavijo naudojimas sveikatai. Tiesą sakant, alavijas laikomas natūraliu ingredientu, kurį saugu naudoti. Pasak Nacionalinio papildomos ir integruotos sveikatos centro (NCCIH), alavijų naudojimas ant odos yra laikomas saugiu. Tačiau manoma, kad alavijo vartojimas tiesiogiai sukelia skrandžio spazmus ir viduriavimą, nes alavijas turi vidurius laisvinantį poveikį. Kai kuriose ataskaitose taip pat teigiama, kad ilgalaikis alavijo papildų vartojimas gali pakenkti kepenims. Štai kodėl prieš vartodami alaviją, ypač jei norite jį vartoti, pirmiausia turėtumėte pasitarti su gydytoju.
Pastabos iš SehatQ:
Esant tokioms ligoms kaip insultas, širdies liga ar krūties vėžys, nenaudokite alavijo kaip pagrindinio gydymo. Naudokite jį kaip papildomą gydymą. Be to, prieš vartodami alaviją šioms ligoms palengvinti, visada turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju.
Vienas iš alavijo pranašumų ligoms yra
