7 nuostabūs drėkintuvų privalumai sveikatai

Ar naudojate drėkintuvą namuose? Drėkintuvas yra prietaisas, skirtas drėkinti orą patalpoje. Paprastai šis oro drėkintuvas naudojamas namuose, biuruose ir kitose patalpose su oro kondicionieriais. Šis įrankis veikia purškiant vandens garus į orą, kad oras aplink jį nesijaustų sausas. Sausas oras gali sukelti odos problemų ir pabloginti kvėpavimo sutrikimus. Be to, yra įvairių privalumų iš drėkintuvo, kuris, kaip manoma, yra naudingas organizmui.

Drėkintuvo nauda sveikatai

Daugelis žmonių naudoja drėkintuvą įvairiems tikslams, įskaitant tam, kad namuose būtų vėsiau. Drėkintuvas taip pat gali padėti spręsti problemas, kurias sukelia sausas oras. Net virusai ir bakterijos negali laisvai judėti drėgname ore. Be to, čia yra drėkintuvo pranašumai, kuriuos svarbu žinoti:
  • Kvėpavimas

Sausas oras gali užgulti nosį ir apsunkinti kvėpavimą. Oro drėgmės padidinimas drėkintuvu gali padėti sumažinti nosies užgulimą, kad kvėpavimas taptų sklandesnis.
  • Užkirsti kelią gripui

Tyrime pažymima, kad drėkintuvas gali sumažinti peršalimo riziką. Įdėję į orą gripo viruso, mokslininkai nustatė, kad virš 40 procentų drėgmės lygis gali greitai inaktyvuoti viruso daleles. Todėl naudojant drėkintuvą sumažėja tikimybė peršalti.
  • Palengvinti gerklės skausmą

Išsausėjusi gerklė gali būti skausminga, jei nesate hidratuotas. Naudojant drėkintuvą, gerklės skausmą galima numalšinti padidinus drėgmę patalpoje. Be to, ši priemonė taip pat gali užkirsti kelią gerklės skausmui.
  • Atsikratykite skreplių

Sausas oras gali sukelti sausą, skausmingą kosulį. Padidinus orą drėkintuvu, jūsų kosulys bus produktyvesnis, kad pašalintumėte įstrigusias ar lipnias skreplius. Šis procesas vyksta todėl, kad į oro kanalą patenka daugiau drėgmės iš drėkintuvo.
  • Sumažinti knarkimas

Turi problemų knarkimas ? Jei taip, oro drėgmės kiekio padidinimas iš tikrųjų gali padėti sumažinti problemą. Sausas oras neleidžia jūsų kvėpavimo takams būti pakankamai sutepti ir sukelti knarkimą. Tačiau padidinę oro drėgmę naudodami drėkintuvą naktį, galite palengvinti knarkimo problemą.
  • Išlaiko odos ir plaukų drėkinimą

Dėl sauso oro lūpos gali skilinėti, išsausėti ir luptis. Be to, oda ir plaukai taip pat gali išsausėti. Sausa oda gali net niežėti ir pleiskanoti, o tai sudirginti, jei subraižyta. Tačiau drėkintuvo naudojimas gali padėti sumažinti šių problemų atsiradimą. Padidėjęs oro drėgnumas dėl drėkintuvo gali išlaikyti odos ir plaukų drėkinimą.
  • Apsaugo nuo nosies dirginimo

Ne tik oda, bet ir sausas oras gali sukelti nosies dirginimą ir kraujavimą iš nosies. Tačiau šios būklės galima išvengti naudojant drėkintuvą, kuris gali išlaikyti orą drėgną. Todėl jūsų nosis nepraras drėgmės. [[Susijęs straipsnis]]

Pavojus naudojant drėkintuvą

Geriausias drėgmės lygis patalpoje, kuris yra tarp 30-50 proc. Per daug drėgmės, kurią išskiria drėkintuvas, ant sienų gali atsirasti pelėsis, kuris gali išplisti visame name. Šių grybų buvimas tikrai nėra naudingas sveikatai, nes gali atnešti įvairių ligų. Be to, jei drėkintuvas nėra švarus, gali daugintis bakterijos, sukeliančios kosulį ir peršalimą. Ši priemonė taip pat gali išskirti mikroorganizmus, kurių likučiai gali dirginti astmatikus. Pernelyg didelis drėkintuvo naudojimas taip pat gali apsunkinti kvėpavimą ir pabloginti alergijos simptomus. Be to, dulkių erkutės, kurios yra vienas iš alergijos sukėlėjų, gali klestėti drėgnoje aplinkoje. Todėl įsitikinkite, kad turite ir drėgmės matuoklį (higrometrą) arba įsigykite drėkintuvą su drėgmės matuokliu, kad galėtumėte reguliuoti jūsų kambaryje tinkančią drėgmę. Be to, jūs taip pat turite reguliariai valyti drėkintuvą, kad jis nepatektų bakterijų ir grybelių. Kalbant apie tai, kaip išvalyti drėkintuvą, būtent:
  • Kas tris dienas valykite drėkintuvą. Prieš valydami, pirmiausia atjunkite drėkintuvą. Išvalykite drėkintuvo baką vandenilio peroksido tirpalu.
  • Po valymo visada išskalaukite drėkintuvo baką. Tai daroma siekiant išvengti kenksmingų cheminių medžiagų įkvėpimo iš oro, nešamo valant drėkintuvą.
  • Dažnai keiskite vandenį drėkintuvo bakelyje. Ištuštinę baką ir ištuštėję, kasdien papildykite drėkintuvą švariu vandeniu.
  • Naudokite distiliuotą arba demineralizuotą vandenį. Norint sumažinti mineralinių dulkių, kurios taip pat patenka į orą, buvimą, rekomenduojama naudoti distiliuotą arba demineralizuotą vandenį. Be to, šis procesas taip pat gali sumažinti mineralų sankaupas, kurios skatina bakterijų augimą.
Taip pat reikia, kad vieta aplink drėkintuvą būtų sausa, kad nesukeltų drėgmės pertekliaus. Jei jis buvo naudojamas ilgą laiką, pakeiskite drėkintuvą nauju, kad išvengtumėte bakterijų kaupimosi drėkintuvo bakelyje.