Turėti sunkiai sergantį artimą žmogų yra iššūkis daugeliui žmonių. Dar sunkiau, jei esate atsakingas už kasdienį nepagydomai sergančio paciento palydėjimą. Norint atlikti šią užduotį, reikia fiziškai ir protiškai pasiruošti. Pirmas dalykas, kurį turėtumėte padaryti, tai neuždaryti savęs nuo kitų pagalbos. Gali būti, kad jums taip pat reikia pagalbos, kad galėtumėte kartu išspręsti šią problemą. Sužinokite, kokių dalykų reikia lydint artimiausią sunkiai sergantį žmogų.
Pasiruoškite lydėti sunkiai sergančius
Ne tik galvodami apie paciento poreikius, bet ir jūs, kaip kompanionas, turite pasiruošti patys. Pasiruoškite atlikdami toliau nurodytus veiksmus.
1. Sužinokite apie ligą
Sunkiomis ligomis sergančius pacientus vis tiek gali paveikti tokia būklė, kurią jie patiria. Užuot nuolat klausinėję apie ligą, turėtumėte išsiaiškinti patys. Pradėkite kasti informaciją apie ligą, nuo simptomų iki dalykų, kuriuos reikia padaryti.
2. Užsirašyk
Laikykite žurnalą arba nedidelį dienoraštį, kuriame nurodomi visi svarbūs dalykai apie ligą. Padarykite kelias užrašų kopijas ir įklijuokite juos lengvai matomose vietose, pavyzdžiui, šaldytuve ir miegamojo duryse. Taip žinosite, ką daryti kiekvieną dieną arba ištikus nelaimei.
3. Išmokite pamatyti iš kitos pusės
Taip pat pradėkite galvoti apie sunkios ligos paveikto žmogaus jausmus. Viską darykite pradėdami matyti žmogaus požiūrį. Taip pat pradėkite ruoštis, kad pamatytumėte ligos padarinius, kurie gali pakeisti žmogaus išvaizdą.
Kaip palaikyti labai sergantį žmogų
Slaugant sunkiai sergantį asmenį gali prireikti šiek tiek daugiau prisitaikymo. Štai keli būdai, kuriuos galima padaryti lydint sunkiai sergantį artimą žmogų:
1. Sudarykite gerą planą
Net jei esi atsakingas, nėra neįmanoma, kad be jo lydėjimo privalai užsiimti ir kita veikla. Įsitikinkite, kad turite gerą planą tiek pacientui, tiek sau. Stenkitės prisitaikyti prie konsultacijų su gydytoju grafiko ir savo rutinos. Jei neturite svarbios veiklos, stenkitės visada būti šalia jos. Tai taip pat taikoma, kai jūsų atliekamą veiklą galima atlikti greičiau. Sunkiai sergantiems žmonėms dažniausiai reikia draugų, su kuriais galėtų tiesiog pasikalbėti.
2. Pasiūlykite konkrečią pagalbą
Vien būti šalia jo kartais neužtenka. Taip pat turėtumėte pasiūlyti konkrečią pagalbą. Vadinkite tai jo lovos valymu arba pagalba paruošti vaistus, kuriuos jis turi vartoti. Tačiau kartais jie atsisako pagalbos, nes jaučiasi galintys tai padaryti patys. Neimk to į širdį ir būk kantrus su juo. Atsiprašykite, jei jūsų suteikta pagalba privertė jį jaustis nepatogiai.
3. Pasirinkite smagią pokalbio temą
Pradėdami pokalbį su juo venkite ligos temos. Pasirinkite temą, kuria smagu kalbėti. Kartais gali būti sunku, ypač kai nesate geros nuotaikos. Pabandykite pradėti dalintis filmu ar muzika, kurioje pateikiama graži istorija.
4. Švęskite svarbias dienas
Svarbiausia švęsti diena yra jo gimtadienis. Pakvieskite artimiausius žmones ir šeimą švęsti šią ypatingą dieną. Nereikia švęsti, bet įsitikinkite, kad daugelis žmonių vis dar jį myli ir yra pasirengę jį palaikyti. Taip pat ieškokite kitų ypatingų dienų, pavyzdžiui, vestuvių metinių ar baigimo ceremonijų. Sukurkite nedidelį projektą rinkdami parašus ir sveikinimus iš artimiausių žmonių. Tada praleiskite laiką su juo ir perskaitykite visas raides po vieną.
5. Pasirūpink savimi
Galite atsisakyti savo laiko ir jėgų padėti nepagydomai sergančiam žmogui. Tačiau vienas dalykas, kurio nereikėtų pamiršti, yra jūsų pačių sveikata. Įsitikinkite, kad valgote tinkamą maistą ir pakankamai ilsitės kiekvieną dieną. Taip pat atkreipkite dėmesį į savo psichinę sveikatą, atlikdami šį vaidmenį. Taip pat pasistenkite rasti laiko atsipalaiduoti, kad išlaisvintumėte susikaupusį stresą. Jei reikia, taip pat stenkitės pasikonsultuoti su specialistu, kad gautumėte geriausius sveikatos patarimus. [[Susijęs straipsnis]]
Pastabos iš SehatQ
Geriausias būdas paguosti nepagydomai sergantį mylimąjį – stengtis jį palaikyti. Suteikite geriausią pagalbą ir neturėtumėte viršyti to, ką reikia padaryti. Jei reikia, paprašykite savo gydytojo pagalbos tiek jam, tiek jums. Norėdami toliau aptarti, kaip lydėti nepagydomai sergantį asmenį, tiesiogiai kreipkitės į gydytoją
HealthyQ šeimos sveikatos programa . Atsisiųskite dabar adresu
„App Store“ ir „Google Play“. .