Automatonofobija, nekontroliuojama į žmones panašių figūrų baimė

Žmogus, kuris nepaprastai bijo į žmones panašių figūrų, tokių kaip vaškinės statulos, manekenės ir robotai, vadinamas automatonofobija. Tai apima specifines fobijas, tokias kaip klouno kaukių, persekiojamų namų ir kitų rūšių fobijų baimė. Reakcija į šios didžiulės baimės išgyvenimą gali būti labai reikšminga, netgi slopinanti veiklą. Tiesą sakant, tai, su kuo susiduriama, iš tikrųjų nekelia grėsmės.

Automatonofobijos simptomai

Žmonėms, kurie tai patiria, vien žvilgsnis į žmogaus formos figūrą gali sukelti nekontroliuojamą baimės reakciją. Kai kurie simptomai, atsirandantys žmonėms, kurie patiria automatonofobiją, yra šie:

• Nervingas
• Nuolat kelia nerimą
• Sunku sutelkti dėmesį
• Sutrikęs miego ciklas
• Panikos priepuolis

Be kai kurių pirmiau minėtų psichologinių simptomų, paprastai yra ir fizinių simptomų, tokių kaip:

• Greitesnis širdies ritmas
• Krūtinės skausmas
• Sunku kvėpuoti
• Pykinimas ir vėmimas
• Per didelis prakaitavimas
• Kūno drebulys
• Galvos skausmas

Kai kurie iš aukščiau išvardytų fizinių simptomų taip pat paprastai yra susiję su panikos priepuoliais. Paprastai tai įvyksta po tam tikrų fobijų sukėlėjų. [[Susijęs straipsnis]]

Automatonofobijos priežastys

Šią fobiją gali sukelti trauma. Tyrimų duomenimis, yra 2 pagrindinės fobijos priežastys. Kai automatonofobija atsiranda dėl trauminės patirties su į žmogų panašia statula, ji vadinama patirtinė fobija. Tačiau jei trigeris nėra susijęs su traumine patirtimi, jis taip pat žinomas kaip nepatyrinė fobija. Be to, kai kurių priežasčių paaiškinimai yra šie:

1. Trauminė patirtis

Žmogaus patirtą trauminę patirtį gali lemti tiesioginis incidentas, susijęs su į žmogų panašia figūra. Be to, taip galėjo nutikti ir dėl to, kad tai suveikė baisus filmas su figūromis, panašiomis į žmones.

2. Genetika

Taip pat yra genetinių veiksnių, kurie turi įtakos automatonofobijos formavimuisi. Tai yra, kai kas nors iš šeimos narių tai turi, tikimybė patirti tą patį padidėja. Vieno tyrimo metu buvo nustatyta, kad tam tikrų fobijų formavimasis yra susijęs su konkrečiais genais. Tiesą sakant, ši būklė taip pat padidina tikimybę, kad žmogus visą likusį gyvenimą patirs nerimo problemų.

3. Aplinka

Aplinkos veiksniai, nurodantys traumuojančias į žmones panašias figūras, taip pat gali turėti įtakos. Pavyzdžiui, aplinkiniai dažnai pasakoja apie savo baimę statuloms ar manekenėms ir pamažu pradeda daryti įtaką.

4. Pažanga

Ankstyvas smegenų vystymasis gali padaryti žmogų jautresnį tokio tipo fobijai

Kaip diagnozuoti ir gydyti automatonofobiją

Apsilankymas pas gydytoją gali padėti įveikti šią fobiją. Kad galėtų nustatyti automatonofobijos diagnozę, gydytojas įsitikins, kad nėra kitų sveikatos sutrikimų, sukeliančių per didelį nerimą. Pavyzdžiai yra fizinės sąlygos, tokios kaip smegenų augliai ir mitybos disbalansas, sukeliantis nuolatinį nerimą. Jeigu pasitvirtina, kad fizinei būklei įtakos neturi, gydytojas įvertins pagal kriterijus. Kai kurie veiksniai, į kuriuos atsižvelgiama, yra baimės dažnumas, pagrįstumas, ar žmogus stengiasi išvengti situacijų, leidžiančių jam susitikti su į žmogų panašia figūra. Negana to, kiek laiko ši būklė trunka, taip pat gali būti įvertinimo rodiklis. Ypač jei tai tęsiasi mažiausiai 6 mėnesius be pertraukos. Tada gydytojas gali suformuluoti tokius gydymo etapus kaip:

• Kognityvinė elgesio terapija

Šis populiarus psichologinės terapijos tipas moko žmogų mesti iššūkį neigiamiems mąstymo modeliams ir taip lėtai keisti elgesį. Kognityvinės elgesio terapijos metodai yra veiksmingi gydant žmones, sergančius depresija, per dideliu nerimu, valgymo sutrikimais, daugialypiais asmenimis ir kt. Be to, buvo įrodyta, kad tokia terapija keičia smegenų grandines, susijusias su tam tikromis sąlygomis. Štai kodėl jis laikomas veiksmingu kovojant su fobijomis ir nepaprastu nerimu.

• Ekspozicijos terapija

Ekspozicijos terapijos tikslas yra stimuliuoti daiktą, kurio bijoma, saugioje aplinkoje. Siekiama, kad fobijų turintys žmonės pamažu nebevengtų ir simptomai taptų lengvesni. Žmonėms, sergantiems automatonofobija, ši terapija gali būti atliekama palaipsniui, pradedant nuo švelniausios stadijos. Kuo dažnesnis poveikis, tuo mažiau automatinio atsako į baimę.

• Eksperimentinė terapija

Šiuolaikiškesnė fobijų terapija yra eksperimento forma, būtent naudojimas virtuali terapija. Tokiu būdu asmuo, turintis fobiją, bus pakviestas bendrauti arba būti atskleistas savo baimės šaltiniui. Kaip ir ekspozicijos terapija, šis metodas laikomas veiksmingu, kai jis derinamas su kitomis psichologinėmis terapijomis.

• Gydymas

Jei psichologinės terapijos nepakanka, vaistai ar vaistai gali būti gydymo dalis. Pavyzdžiui, skiriant antidepresantus ilgą laiką, taip pat benzodiazepinai dėl trumpalaikių simptomų. Tačiau šį vaistą turėtų skirti tik specialistas. Dažniausiai tokie vaistai benzoadizepinas dėl priklausomybės rizikos. [[Susijęs straipsnis]]

Pastabos iš SehatQ

Skirtingai nuo įprastos baimės ar baimės, kurią gali patirti mažas vaikas, automatonofobija sukelia baimės reakciją, kuri yra nekontroliuojama. Tiesą sakant, ši baimė gali atrodyti neracionali. Tačiau tai realu ir labai tikėtina, kad taip nutiks. Žmonės, turintys šią būklę, gali net sutrikdyti savo socialinį gyvenimą ir kasdienę veiklą. Čia svarbu tinkamai gydyti, norint grįžti į normalų funkcionavimą. Nuolat vengti rodyti į žmones panašias figūras nėra veiksmingas sprendimas. Norėdami toliau aptarti šią į žmones panašių figūrų fobiją, paklauskite gydytojo tiesiai SehatQ šeimos sveikatos programėlėje. Atsisiųskite dabar adresu „App Store“ ir „Google Play“..