Susijaudinimas yra psichinė būsena, pasireiškianti pykčio ir nerimo jausmais, kuriuos sukelia būklė arba net visai be trigerių. Iš esmės kiekvienas iš prigimties tampa neramus, kai patiria spaudimą. Šie jausmai kyla reaguojant į spaudimą. Na, o tokį neramumą galima pavadinti ir susijaudinimu.
Agitacija yra psichikos sutrikimas dėl šių veiksnių
Tiesą sakant, susijaudinimas yra normali emocijų rūšis, kurią patiria visi. Ši psichinė būklė atsitiks kiekvienam bent kartą gyvenime. Kadangi tai normalu, susijaudinimas nėra psichinė būklė, dėl kurios reikėtų nerimauti. Tačiau jei jaučiate nuolatinį susijaudinimą, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Yra mažiausiai septyni veiksniai, sukeliantys susijaudinimą, kaip nurodyta toliau.
1. Stresas
Dažniausia susijaudinimo priežastis – stresinės sąlygos. Spaudimas dėl streso, gali padidinti susijaudinimo riziką. Streso sąlygas gali sukelti įvairūs dalykai, nesvarbu, ar spaudimas iš socialinės aplinkos, darbo, mokyklos iki sielvarto.
2. Skausmas
Kai kurie tyrimai rodo, kad kūno skausmas dėl tam tikrų ligų gali paskatinti žmogų susijaudinti. Įskaitant skausmą, kuris atsiranda žmonėms, sergantiems demencijos sindromu. Demencija yra sindromas, sukeliantis susilpnėjusią smegenų funkciją. Ši sveikatos būklė dažnai pasireiškia vyresniems nei 65 metų asmenims. Demencija sergantys asmenys patiria kognityvinius ir psichologinius pokyčius, pavyzdžiui, dažnai jaučiasi sutrikę ar dezorientuojasi, neprisimena tam tikrų įvykių ar artimiausių asmenų figūrų, sunkiai bendrauja, tampa paranojiški, dažnai turi haliucinacijų. Daugumai demencija sergančių žmonių taip pat sunku išreikšti patiriamą skausmą. Dėl to jie savo skausmą išreiškia susijaudinusiu elgesiu.
3. Kiti psichikos sutrikimai
Depresija gali sukelti susijaudinimą. Susijaudinimą taip pat gali sukelti kiti psichikos sutrikimai, tokie kaip depresija, bipolinis ir kliedesinis sutrikimas, dėl kurio sergantieji patiria sumišimą, mąstymo sunkumus ir emocinius sutrikimus.
4. Hormonų disbalansas
Kita susijaudinimo priežastis yra hormonų pusiausvyros sutrikimas, pavyzdžiui, hipotirozė. Hipotireozė yra sveikatos sutrikimas, atsirandantis, kai skydliaukė negamina pakankamai skydliaukės hormonų. Skydliaukės hormono funkcija yra paskirstyti energiją kiekvienam kūno organui. Sumažėjus skydliaukės hormonų kiekiui, organizmo funkcijos taip pat trikdys. Dėl to hipotiroze sergantiems žmonėms pasireiškia tokie simptomai kaip nuovargis, svorio padidėjimas ir depresija. Depresija, kurią patiria žmonės, sergantys hipotiroze, gali sukelti susijaudinimą.
5. Nervų sutrikimai
Žmonėms, turintiems neurologinių sutrikimų, tokių kaip smegenų augliai, taip pat gresia susijaudinimas. Smegenų auglių sukelti simptomai, tokie kaip stiprūs galvos skausmai, traukuliai, sumišimas iki ūmaus nuovargio, gali sukelti susijaudinimą.
6. Autizmo spektro sutrikimas
Vaikai ir suaugusieji, turintys autizmo spektro sutrikimų arba
autizmo spektro sutrikimas (ASD) dažniausiai patiria elgesio sutrikimų, įskaitant agresyvų elgesį kitų atžvilgiu. Agresyvus elgesys gali pasireikšti impulsyviai ir priskiriamas susijaudinimo kategorijai.
7. Alkoholio nutraukimo simptomai
Asmenims, kurie yra priklausomi nuo alkoholio arba kurie bando nutraukti savo priklausomybę, taip pat gresia susijaudinimas. Bandant atsisakyti įpročio vartoti alkoholį, kyla alkoholio nutraukimo simptomų pavojus. Vienas iš simptomų yra susijaudinimas. [[Susijęs straipsnis]]
Susijaudinimo požymiai
Žmogus, kenčiantis nuo susijaudinimo, paprastai jaučia nepatogius jausmus ir yra lydimas nesąmoningo elgesio. Dažni susijaudinimo požymiai yra šie:
- Plaukų, odos ar drabužių traukimas
- Neramus žingsniavimas
- Rankų gręžimas
- Nesąmoningas judėjimas
- Siautėjimas
- Spardymas kojomis
- sugniaužia rankas
Kaip susidoroti su agitacija?
Jei atsiranda susijaudinimo simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją dėl tolesnio gydymo. Pasikonsultavęs gydytojas gali diagnozuoti jūsų susijaudinimo priežastį. Jei turite psichikos sutrikimų, gydytojas nusiųs jus apžiūrai pas psichikos sveikatos specialistą. Tačiau, jei turite kitų sveikatos sutrikimų, gydytojas gali atlikti diagnostinius tyrimus, pavyzdžiui:
KT skenavimas, Smegenų MRT, kraujo mėginių paėmimas iki stuburo skysčio paėmimo, siekiant nustatyti sveikatos būklę, sukeliančią susijaudinimą. Be to, gydytojas gali patarti dėl gydymo ir imtis tolesnių medicininių veiksmų, kad pašalintų susijaudinimą sukeliančius veiksnius. Jei susijaudinimą sukelia tik stresas, galite jį įveikti naudodami atsipalaidavimo metodus, tokius kaip kvėpavimo pratimai, joga ir kitos jums patinkančios meditacijos rūšys, kad sumažintumėte stresą.
Pastabos iš SehatQ
Niekada savarankiškai nediagnozuokite savo psichikos būklės, įskaitant susijaudinimą. Jei įtariate, kad patiriate šią būklę, kreipkitės į gydytoją. Tokiu būdu galima nedelsiant nustatyti priežastį ir ją gydyti.
Depresija gali sukelti susijaudinimą. Susijaudinimą taip pat gali sukelti kiti psichikos sutrikimai, tokie kaip depresija, bipolinis ir kliedesinis sutrikimas, dėl kurio sergantieji patiria sumišimą, mąstymo sunkumus ir emocinius sutrikimus. 
