Dažnai šaukiančių ir pykstančių vaikų elgesį galima priskirti prie pykčio priepuolių. Esant tokiai būklei, galite matyti, kaip vaikas verkia, rėkia, lenkia nugarą, stingsta galūnės, sulaiko kvėpavimą, vemia, yra agresyvus (muša, spardosi, daužo daiktus ar bėgioja). Pykčio priepuoliai būdingi vaikystėje, ypač 1-3 metų vaikams. Tai yra vaiko būdas išlieti savo pyktį ir nusivylimą. Kai kurie vaikai tai gali daryti dažniau nei kiti. Neretai ši sąlyga gali priblokšti tėvus. Todėl būtina imtis priemonių, kaip panaikinti vaikų įprotį rėkti ir pykti.
Dėl to vaikai dažnai rėkia ir pyksta
Yra priežastis, kodėl vaikai dažnai rėkia ir pykstasi 1-3 metų amžiaus. Toks elgesys atsiranda dėl to, kad pradeda vystytis jų socialiniai ir emociniai įgūdžiai. Vaikai dažnai negali išreikšti žodžiais, kad išreikštų savo aukštas emocijas. Pyktis taip pat gali būti būdas vaikams valdyti savo jausmus ir bandyti suprasti ar pakeisti tai, kas vyksta aplinkui, kas jiems nepatinka. Štai keletas priežasčių, kodėl vaikai dažnai rėkia ir pyksta, kurias tėvai turi žinoti:
1. Temperamentas
Aukšto temperamento vaikai gali greitai ir stipriai reaguoti į dalykus, kurie juos vargina. Dėl šios būklės vaikai dažnai rėkia, pyksta ir pyksta.
2. Stresas, alkis, nuovargis ir per didelis stimuliavimas
Dėl įvairių šių sąlygų vaikams gali būti sunku išreikšti ir valdyti savo jausmus bei elgesį. Dėl to pykčio priepuoliai tampa vaiko išeitimi.
3. Nesugeba susidoroti su situacija, su kuria susiduria
Kai kurios situacijos gali būti taip nekontroliuojamos, kad jos negali susitvarkyti. Pavyzdžiui, kai kitas vaikas išplėšia žaislą ar maistą. Todėl tokioje situacijoje gali atsirasti pykčio priepuoliai.
4. Stiprios emocijos
Didelės baimės, gėdos, susierzinimo ar liūdesio jausmai gali būti tokie didžiuliai, kad vaikai dažnai rėkia ir pyksta, norėdami išreikšti savo jausmus. [[Susijęs straipsnis]]
Kaip atsikratyti vaiko įpročio rėkti ar pyktis
Yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti norėdami atsikratyti vaiko įpročio rėkti ar pyktis, būtent:
1. Sumažinkite stresą
Stresą vaikams gali sukelti nuovargis, alkio jausmas arba per daug stimuliuojami, todėl jie dažnai rėkia ir pyksta. Norėdami tai įveikti, stenkitės sumažinti vaikų stresą, numatydami sąlygas, kurios sukelia jiems stresą.
2. Pakvieskite vaikus atpažinti ir įveikti savo emocijas
Kaip atsikratyti vaiko įpročio rėkti ar kitokių pykčio priepuolių, galima pakvietus vaiką atpažinti savo jausmus ir su jais susitvarkyti. Kai jūsų vaiką netrukus ištiks pykčio priepuolis, jūs jau galite atpažinti požymius. Pasikalbėkite su savo mažyliu ir klausykite, kaip jis jaučiasi. Skatinkite vaiką pasakyti, kaip jis jaučiasi ir kodėl. Kai jūsų vaikas gali kalbėti apie tai, kas vyksta, galite padėti jam valdyti tuos jausmus.
3. Atpažinkite dažnai rėkiančių ir piktų vaikų sukeliamus veiksnius
Įniršio priepuolius galima įveikti atpažinus trigerį. Jei jau žinote trigerį, sudarykite planą, kad jūsų vaikas nepatektų į tokią situaciją ar būklę.
4. Skirkite daug teigiamo dėmesio
Visada elkitės su vaikais kaip su gerais vaikais. Apdovanokite ją pagyrimais ir dėmesiu už teigiamą požiūrį ir elgesį.
5. Pasistenkite leisti jiems kontroliuoti smulkmenas
Leiskite vaikui pačiam pasirinkti, kokias sultis gerti ar kokius drabužius vilkėti. Neleiskite vaikui visiškai laisvai rinktis, o pateikite dvi alternatyvas, kurias jis gali pasirinkti.
6. Laikykite pavojingus daiktus nepastebimoje ir nepasiekiamoje vietoje
Ko nors paėmimas iš vaiko gniaužtų dažnai priverčia vaiką rėkti ir supykti. Todėl laikykite atokiau nuo daiktų, kurių liesti neleidžiama, kad atsikratytumėte vaiko įpročio rėkti ir pykti.
7. Nukreipkite vaiko dėmesį
Atitraukti vaikų dėmesį galima kaip būdas atsikratyti vaiko įpročio rėkti ar pyktis. Kai pamatysite, kad jūsų mažylis ištiks pykčio priepuolis, pasiūlykite ką nors kita, kad kompensuotumėte tai, ko jis negali turėti.
8. Padėkite vaikams išmokti naujų įgūdžių
Kad išvengtumėte vaiko pykčio priepuolių, padėkite jam įgyti naujų įgūdžių, kol galės. Pagirkite už jų sėkmę, kad mažylis galėtų didžiuotis tuo, ką gali padaryti.
9. Žinokite savo vaiko ribas
Kai žinai, kad vaikas pavargęs, neverta jo versti užsiimti veikla. Taip pat, jei vaikas negali pakęsti, kai su juo juokaujama, geriau jo neerzinti, kad jis vėl nerėktų ir nesupyktų. Jei turite kitų klausimų apie pykčio priepuolius ar vaiko elgesį, galite nemokamai paklausti gydytojo tiesiogiai SehatQ šeimos sveikatos programoje. Atsisiųskite „SehatQ“ programą dabar iš „App Store“ arba „Google Play“.
