Pirmiausia nesantys tėvai, kurių vaikas turi paslėptą talentą valgyti valandų valandas? Tu nesi vienas. Nes daugelis laužo smegenis ieškodami būdų, kaip susitvarkyti su kūdikių valgymo dietomis. Dar nepasiduokite, kas žino, jūsų vaikas tiesiog nori įvairaus meniu. Tačiau kai burnos ertmėje kyla problemų dėl oromotorinės ar raumenų judesių sistemos, geriau pasikonsultuoti tiesiogiai su pediatru ar mitybos specialistu.
Kodėl kūdikiai mėgsta laikytis dietų?
Idealiu atveju vaikai pradeda atpažinti kramtymo veiklą sulaukę devynių mėnesių. Šiuo metu padidėja maisto tekstūra nuo košės iki komandos ryžių arba
pirštų maistas. Taigi, dėl kokių priežasčių kūdikiai mėgsta valgyti dietas?
Per vėlu atpažinti kietą maistą
Jei kūdikis nepradėjo atpažinti kieto maisto iki aštuonių mėnesių, gali būti, kad sutrinka burnos motorinė raida ar burnos ertmės raumenų judėjimo sistema. Maža to, kūdikiams gali kilti problemų priimdami naujas tekstūras, o ne skystesnes, lengvai tirpstančias ar minkštas.
Taip pat pasitaiko atvejų, kai vaikai gali valandų valandas graužti maistą, nes nesidomi maisto skoniu ar tekstūra. Taigi, tėvams patariama pabandyti suteikti MPASI skonio, pridedant prieskonių ar žolelių. Tačiau ne cukrus ir druska. Tai gali paskatinti vaikus atidaryti burną.
Dantų dygimo fazėje arba
dygsta dantys, kūdikiai dažnai renkasi GTM. Kadangi dantenos jaučiasi nepatogiai. Netgi trenkimas šaukštu gali būti labai skausmingas. Dėl to kūdikiai mėgsta valgyti dietą. Paprastai ši fazė yra laikina ir praeis po kelių dienų.
Gali būti, kad vaikams reikia vizualinio stimuliavimo matant aplinkinius kartu valgančius. Todėl valgykite priešais savo kūdikį, kad jis matytų procesą nuo pradžios iki pabaigos. Pradedant nuo maisto paėmimo į lėkštę, papirkimo, kramtymo ir jo nurijimo. [[Susijęs straipsnis]]
Kaip elgtis su kūdikio valgymo dieta
Jei jūsų vaikui sunku kramtyti ir jis kramto maistą, tai normalu. Daugelis patyrė tą patį. Tada kaip elgtis, kai kūdikis laikosi dietos?
1. Būkite ramūs
Net jei jūsų protas yra sutrikęs, nes nerimaujate, kad jūsų vaikas negauna pakankamai mitybos, stenkitės išlikti ramūs. Nes norint išmokyti mažylį nevalgyti, reikia ramios ir malonios atmosferos. Be to, šis iššūkis nėra lengvas ir labai tikėtina, kad tėvams pritrūks kantrybės. Būtent tada, kai tėvai yra emocingi, vaikai gali labiau nenorėti kramtyti maisto. Tiesą sakant, valgio laikas turėtų būti smagus momentas.
2. Pasirinkite maisto rūšį
Nustatykite, kokius maisto produktus laikas supažindinti su vaikais jų amžiaus, o su kuriais ne. Be to, kad jiems bus sunku, yra galimybė susižaloti burnos stogą ir padidinti užspringimo riziką. Taip pat reikia atsižvelgti į tai, kaip pjaustyti arba patiekti maistą, įskaitant jo tekstūrą.
3. Atsakingas maitinimas
Ketinimas
reaguojantis maitinimas yra duoti valgyti, kai vaikas duoda alkio ženklą. Tada sustokite, kai jie parodys pilnatvės jausmą. Nors lėkštė vis dar buvo tik perpjauta. Tėvai turi būti labai jautrūs savo mažylių signalams. Nesivadovaukite siekiu iškepti pilną lėkštę. Tai iš tikrųjų verčia vaikus valgyti valandas. Taigi, pabandykite duoti mažesnes porcijas, bet dažniau, atsižvelgiant į jų alkio signalus.
4. Leiskite valgyti vienam
Užuot įstrigę kūdikių maitinimo rutinoje, leiskite jiems maitinti patiems. Sudėkite maistą į lėkštę ir duokite jiems šaukštą, kad galėtų praktikuoti papirkimą.
Pirštų maistas taip pat gali būti stimuliavimo priemonė, kad jie norėtų kramtyti. Vėlgi, nesijaudinkite dėl ambicijų užbaigti visą lėkštę.
5. Vaisių tiektuvai
Taip pat yra būdas susidoroti su kūdikio valgymo dieta duodant
vaisių tiektuvai. Jis yra mažas ir turi kišenę, kurioje galite įdėti vaisius. Su šia priemone vaikas gali pabandyti paragauti vaisiaus ir patogiau jį lėtai kąstyti bei kramtyti.
6. Valgykite kartu
Valgykite ne vien tik maitindami juos. Vietoj to, atlikite šią veiklą kartu. Ne tik su tavimi, bet ir su kitais šeimos nariais. Tokiu būdu
nuotaika vaikas taps daug geresnis ir entuziastingas. Be to, vaikai yra puikūs mėgdžiotojai. Jie matys, kaip suaugęs ar vyresnis brolis ir sesuo valgo ir kruopščiai kramto tai, kas yra lėkštėje. Tai gali būti jų stimulas mėgdžioti tą patį.
7. Patiekalų įvairovė
Nereikia nuolat keisti meniu, gaminimo būdas taip pat kartais turi įtakos maisto suvalgymo tikimybei sumažinti. Pradedant nuo tekstūrų įvairovės keitimo iki patrauklaus pateikimo. Nepamirškite pridėti natūralių prieskonių, pavyzdžiui, prieskonių, kad praturtintumėte skonį. Kai maistas, patekęs į liežuvį, pasijus stiprus ir skanus, vaikas gaus stimulą kramtyti. Tai nebūtinai turi būti cukrus ir druska, yra daug prieskonių, kurie gali gerai praturtinti gaminimo skonį. [[Susijęs straipsnis]]
Pastabos iš SehatQ
Taigi, nestokokite idėjų ir nevilties tėvams, kurių mažyliai mėgsta valgyti valandų valandas. Galbūt, tai galima įveikti tik pakeitus gaminimo būdą ir pridedant natūralių prieskonių. Įvesdami naujos tekstūros maistą, darykite tai lėtai. Siekiama, kad vaikas neužspringtų ir norėtų kramtyti. Galbūt galite jį pristatyti mažesne forma ir tada pažiūrėti, kaip jis reaguoja. Norėdami toliau diskutuoti apie vaikų papildomus maisto produktus ir strategijas, kai jie yra GTM,
paklauskite gydytojo tiesiai SehatQ šeimos sveikatos programėlėje. Atsisiųskite dabar adresu
„App Store“ ir „Google Play“..
