Bakterijų vaidmens, ligų priežasčių ir kūno apsaugos priemonių pripažinimas

Sveikata
Bakterijos yra mikroskopiniai organizmai, kurių negalima pamatyti plika akimi. Atsižvelgiant į tipą, tikrasis bakterijų vaidmuo ne visada yra ligos priežastis. Žmonėms taip pat reikia gerųjų bakterijų arba probiotikų, kurie iš tikrųjų apsaugo juos nuo infekcijos. Yra gerųjų bakterijų ir yra blogųjų. Kiekvienas tipas gali atlaikyti ekstremalias sąlygas. Net ir ligas sukeliantiems organizmams atrodo, kad jie turi „skydą“, todėl baltieji kraujo kūneliai jų lengvai neįveikia.

Gerųjų ir blogųjų bakterijų rūšys

Žmonėms gerųjų bakterijų daugiausia galima rasti skrandyje ir burnoje. Be to, taip pat yra bakterijų, esančių paviršiuje, ir medžiagų, tokių kaip vanduo, dirvožemis ir maistas. Yra bakterijų, kurios turi uodegą, vadinamą žvyneliai. Tai padeda jiems judėti. Kita vertus, yra ir organizmų su papildomais plaukeliais, kurie gali padėti jiems prilipti vienas prie kito. Šis lipnus kailis taip pat leidžia jiems prilipti prie žmogaus kūno objektų ir ląstelių paviršiaus. Norint dar labiau atskirti dvi bakterijų rūšis, paaiškinimas yra toks:

  • Blogos bakterijos

Tai yra kaltininkas, dėl kurio žmogus suserga užsikrėtęs. Patekę į žmogaus organizmą, jie gali daugintis ir gaminti toksinus, dėl kurių žmogus serga. Negalima gydyti įprastais vaistais, bakterijos turi būti gydomos antibiotikais. Štai kodėl šios rūšies bakterijos vadinamos patogenais, nes sukelia įvairias ligas. Maža to, raginimas visada nusiplauti rankas yra ne kas kita, kaip apsisaugoti nuo piktojo užteršimo. Taip pat reguliariai turi būti valomi ir namų kampai, kurie linkę tapti bakterijų veisimosi vieta. Streptococcus pneumoniae pneumonijos priežastys Haemophilus influenzae meningito priežastys Streptokokas A grupės priežastis uminis kosulys, iki Salmonella ir Escherichia coli susiję su apsinuodijimu.

  • gerosios bakterijos

Kita vertus, žmogaus organizme gyvena apie 100 trilijonų gerųjų bakterijų. Didžioji jo dalis yra virškinimo sistemoje. Šių bakterijų vaidmuo žmogui yra labai svarbus. Dėl gėrio organizmas gali pasisavinti maistines medžiagas ir optimaliai virškinti maistą. Jie taip pat gamina kelių rūšių vitaminus virškinimo trakte, pavyzdžiui, folio rūgštį, niaciną, vitaminą B6 ir vitaminą B12. Įsivaizduokite, koks gyvybiškai svarbus jų vaidmuo: kai yra medžiaga, kuri gali sukelti problemų, gerosios bakterijos ją supa žarnyne ir gamina rūgštį, kad medžiaga negalėtų daugintis. Tada tai yra signalas, kad organizmo imuninė sistema pradėtų veikti. Deja, gerosios ir blogosios bakterijos ne visada yra pusiausvyroje. Lengvas pavyzdys – kai kas nors kenčia nuo infekcijos ir turi vartoti antibiotikus, gerosios bakterijos taip pat gali mirti nuo to. Vadinasi, organizme bus sutrikusi bakterijų pusiausvyra. Pagrindinė savybė yra ta, kad virškinimo sistemoje yra problemų su viduriavimu. [[Susijęs straipsnis]]

Pripažinkite gerųjų bakterijų vaidmenį

Blogųjų bakterijų rūšys, pvz Streptokokas yra gerai žinomas kaip ligų priežastis. Kita vertus, žmogaus kūną, kaip tiek daug gerųjų bakterijų buveinę, taip pat įdomu tyrinėti toliau. Virškinamajame trakte, reprodukcinėje sistemoje, taip pat šlapimo sistemoje gali būti kelių rūšių gerųjų bakterijų. Nuo pat pirmojo taip pat buvo įtvirtinta koncepcija, kad probiotikai, turintys gerųjų bakterijų, padeda organizmui tinkamai veikti. Taigi, kokios yra probiotikų rūšys?

1. Lactobacillus

Lactobacillus bakterijų galima rasti tempe Daugiau nei 50 skirtingų rūšių Laktobacilos žmogaus organizme, ypač virškinimo sistemoje. Iš kitos pusės, Laktobacilos taip pat galima rasti tokiuose maisto produktuose kaip jogurtas, pienas, sūris, miso, raugintų kopūstų, tempeh, šokoladas, kimchi, iki raugas. Šių probiotikų funkcijos yra įvairios, įskaitant tokių ligų prevenciją ir įveikimą, kaip:
  • Viduriavimas
  • Dirgliosios žarnos sindromas
  • Krono liga
  • Ertmė
  • Egzema

2. Bifidobakterijos

Bakterijos Bifidobakterijos Jo taip pat gausu virškinamajame trakte. Tiesą sakant, jie buvo sistemoje nuo pat gimimo. Yra daugiau nei 30 rūšių Bifidobakterijos žmogaus kūne atlieka skirtingus vaidmenis. Pradedant nuo apsaugos nuo blogųjų bakterijų, palengvinant virškinimo sistemos problemas ir baigiant padėti pasiekti normalų moterišką cholesterolio kiekį.

3. Streptococcus thermophilus

Tai yra bakterijų rūšis, gaminanti fermentą laktazę. Šis fermentas yra svarbus pieno ir kitų pieno produktų cukrų virškinimui. Remiantis keletu tyrimų, Streptococcus thermophilus Jis taip pat gali užkirsti kelią alergijai laktozei. Be maisto, yra ir probiotikų papildų, kurie, kaip teigiama, padeda padidinti gerųjų bakterijų skaičių organizme. Tačiau prieš vartodami būtinai pasitarkite su gydytoju. [[Susijęs straipsnis]]

Pastabos iš SehatQ

Nepamirškite ne tik gerųjų bakterijų skaičiaus, bet ir apsisaugokite nuo užteršimo blogosiomis bakterijomis. Triukas yra palaikyti švarą ir plauti rankas kiekvieną kartą, kai liečiatės su daiktais, kurie gali būti bakterijų veisimosi vieta. Norėdami toliau diskutuoti apie gerųjų ir blogųjų bakterijų vaidmenį, paklauskite gydytojo tiesiai SehatQ šeimos sveikatos programėlėje. Atsisiųskite dabar adresu „App Store“ ir „Google Play“..