Istorija apie sergančius fibromialgija kilusi iš buvusio F4 personalo Keno Zhu. Taip, Kenas Zhu pranešė, kad serga reta liga, vadinama fibromialgija. Ši liga jam buvo diagnozuota 2016 m. Dėl fibromialgijos diagnozės buvęs „Meteor Garden“ aktorius Xi Men nusprendė neturėti vaikų, nors vedė savo žmoną Wenwen Han. Jis nerimavo, kad jo fibromialgija gali būti perduota jo sūnui. „Galiu nesirūpinti ir lažintis, bet jei mano vaikas paveldės šią būseną, ar tai nereiškia, kad aš jį nuvilsiu? išleido Kenas Zhu. Be Ken Zhu, gali būti ir kitų istorijų apie sergančius fibromialgija. Taigi, kas yra fibromialgija? Kiek ši liga buvo sunki, kai Kenas Zhu nusprendė neturėti vaikų?
Kas yra fibromialgija?
Fibromialgija yra sutrikimas, kuriam būdingas pagrindinis lėtinio raumenų ir kaulų (skeleto ir raumenų) skausmo simptomas. Šio skausmo simptomai pasklis po visą kūną. Fibromialgijos liga yra gana dažna ir gali sirgti bet kas. Tačiau ši būklė iš tikrųjų paveikia daugiau moterų nei vyrų. Net 90% fibromialgijos atvejų kenčia moterys. Kenas Zhu yra vienas iš nedaugelio vyrų, kurie tai patyrė. Bet kokio amžiaus žmonės gali patirti fibromialgiją. Tačiau šia raumenų ir kaulų liga dažniausiai serga 30–50 metų žmonės. Tiksli fibromialgijos priežastis nėra žinoma. Tačiau mokslininkai įtaria, kad ši liga yra susijusi su cheminės medžiagos kiekiu smegenyse, kuris nėra normalus. Kai kurie iš šių veiksnių gali padidinti asmens fibromialgijos išsivystymo riziką:
1. Paveldimi veiksniai
Jei asmens šeimos narys serga fibromialgija, padidėja rizika susirgti šia liga. Mokslininkai įtaria, kad gali būti tam tikra genetinė mutacija, dėl kurios žmonėms išsivysto šis sutrikimas. Šis genetinis veiksnys paskatino Keną Zhu nuspręsti neturėti vaikų.
2. Infekcija
Keletas ligų tipų gali sukelti arba pabloginti fibromialgiją.
3. Fizinė trauma ir emocinė trauma
Ne tik fizinis sužalojimas, emocinė trauma taip pat gali padidinti fibromialgijos ligos riziką. Pavyzdžiui, traumos dėl nelaimingų atsitikimų, po operacijos, fiziškai ir psichiškai išsekinantis gimdymo procesas.
4. Stresas
Stresas gali jus varginti mėnesius ar net metus. Vienas iš ilgalaikių padarinių stresą patiriančių žmonių organizmui yra hormonų sutrikimas. Sakoma, kad tai sukelia fibromialgijos ligos atsiradimą.
Fibromialgijos simptomai yra ne tik viso kūno skausmas
Pagrindinis fibromialgijos simptomas yra viso kūno skausmas. Kad šie simptomai būtų klasifikuojami kaip fibromialgija, jie turi trukti tris mėnesius ar ilgiau, o priežastis nežinoma. Skausmas gali būti skausmų, deginimo pojūčių, smeigtukų ir adatų pavidalo, įvairaus sunkumo. Fibromialgijos ligos simptomai taip pat dažnai siejami su dalimis, kurios yra jautrios prisilietimui, arba tai, kas paprastai vadinama
trigeriniai taškai arba
švelnumo taškai .
Trigeriniai taškai yra tam tikra kūno dalis, kurioje net lengvas spaudimas ar prisilietimas gali sukelti skausmą. Viršutinė krūtinės dalis, keliai, pakaušis, klubai, pečiai ir alkūnės yra kūno dalys, kurios dažnai tampa
trigeriniai taškai . Be to, kad patiria skausmą visame kūne ir
trigeriniai taškai žmonėms, sergantiems fibromialgija, gali pasireikšti ir kiti simptomai, įskaitant:
- Raumenų sustingimas.
- Sunku užmigti.
- Galvos skausmas.
- Per didelis nuovargis.
- Sumažėjęs gebėjimas susikaupti, prisiminti ir susikaupti.
- Depresija.
- Nerimo sutrikimai.
- Dirgliosios žarnos sindromas (IBS).
Sergančios moterys dažnai skundžiasi stipresniu skausmu nei kenčiantys vyrai. Tai gali būti susiję su hormonų ir moterų bei vyrų imuninės sistemos ar genų skirtumais. Jei jaučiate šiuos fibromialgijos simptomus, kreipkitės į gydytoją. Tai leidžia nustatyti tikslią diagnozę ir paskirti tinkamą gydymą.
Ar yra būdas gydyti fibromialgiją?
Iki šiol nėra gydymo, kuris galėtų išgydyti fibromialgiją. Kai kuriais gydymo būdais siekiama tik sumažinti ligos simptomus ir pagerinti paciento gyvenimo kokybę. Štai keletas gydymo etapų, kuriuos gali rekomenduoti gydytojai:
1. Narkotikų vartojimas
Kai kurių tipų toliau nurodytus vaistus paprastai skiria gydytojai fibromialgija sergantiems pacientams:
- skausmą malšinančių vaistų, tokių kaip ibuprofenas, acetaminofenas arba tramadolį.
- Antidepresantai, skirti gydyti depresiją ar nerimo sutrikimus, susijusius su fibromialgija, kartu gerinant sergančiųjų miego kokybę. Diloksetinas ir milnacipranas yra antidepresanto, kurį gali skirti gydytojas, pavyzdys.
- Prieštraukuliniai vaistai, tokie kaip gabapentinas ir pregabalinas. Šie vaistai iš tikrųjų naudojami epilepsijai gydyti, tačiau jie taip pat gali būti skiriami žmonėms, sergantiems fibromialgija.
2. Atlikite fizinę terapiją
Siekiant sumažinti fibromialgijos ligos simptomus ir pagerinti sergančiųjų gyvenimo kokybę, gali būti taikomos įvairios toliau pateiktos terapijos rūšys:
- Fizinė terapija padidinti kaulų stiprumą, raumenų lankstumą ir paciento ištvermę.
- Ergoterapija padėti pacientams atlikti kasdienę veiklą. Dėl to pacientai gali sumažinti stresą.
3. Vykdoma psichoterapija
Psichologo ar psichiatro psichoterapija gali padėti susidoroti su stresu, depresija ir nerimo sutrikimais, kurie kenčia nuo fibromialgijos. Taip pat galite prisijungti
paramos grupe specialiai fibromialgija sergantiems pacientams, kad jie galėtų pasidalyti istorijomis su žmonėmis, kurie tikrai supranta jūsų būklę.
4. Gyvenimo modelio keitimas
Pacientai gali pasirinkti gyvenimo būdą, atitinkantį fibromialgijos ligą, kurią jie patiria. Pavyzdžiui, pasirinkti tinkamą mankštos tipą arba atlikti atsipalaidavimo metodus, kad sumažintumėte stresą. Taip pat reikia pagerinti paciento mitybą. Galima rinktis maistą, kuriame yra daug skaidulų ir mažai cukraus, pavyzdžiui, avokadas, tofu, migdolai ir
avižiniai dribsniai . Šie maisto produktai gali padidinti energiją ir sumažinti fibromialgija sergančių žmonių nuovargį. Be to, riešutai ir sėklos taip pat gali būti geras pasirinkimas. Įvairių mineralų ir mikroelementų kiekis šiame maiste yra svarbus ląstelių funkcijai. Manoma, kad tai padeda palengvinti fibromialgijos simptomus. [[Susijęs straipsnis]]
Pastabos iš SehatQ
Reikia atsiminti vieną dalyką: prieš pradėdami bet kokį konkretų gydymą, visada pasitarkite su gydytoju. Panašiai, jei jaučiate įtartinus simptomus, ypač užsitęsusį viso kūno skausmą. Priežastis ta, kad tai yra pagrindinė fibromialgijos ligos savybė. Pasitarkite su savo gydytoju dėl tinkamos fibromialgijos diagnozės ir gydymo.
