Ar turite pėdų kvapo problemų? Žinoma, tai gali priversti jus jaustis prastesniu, ypač aplinkinių žmonių atžvilgiu. Medicinoje dvokiančių pėdų būklė vadinama bromodoze. Bromodozė yra būklė, kai pėdos išskiria pernelyg didelį prakaitavimą, dėl kurio ant odos dauginasi bakterijos, sukeliančios nemalonų kvapą. Yra keletas smirdančių pėdų priežasčių ir kaip su jomis kovoti, į kurias svarbu atkreipti dėmesį.
Pėdų kvapo priežastys
Pėdų kvapo priežastis paprastai yra glaudžiai susijusi su prasta higiena. Nepaisant to, šią sąlygą taip pat gali sukelti keli toliau nurodyti veiksniai:
1. Retai keiskite kojines ir batus
Nešvarūs ir drėgni batai skatina bakterijų dauginimąsi Retai keičiant kojines ar batus, dėvint drėgnus ar tvankus batus, kojos gali sušlapti. Drėgna pėdų sritis gali paskatinti daugiau bakterijų augimą. Kai kaupiasi bakterijos ir prakaitas, atsiranda nemalonus kvapas. NCBI teigiama, kad tam tikrais atvejais ši sąlyga taip pat gali sukelti
duobėta keratolizė pasekmė
Korinebakterija ,
Dermatophilus congolensis , arba
Streptomyces . Simptomai pasireiškia kaip oda ant padų su mažomis skylutėmis, kurios kartais susilieja ir yra kartu su skausmu, deginimo pojūčiu ir kvapais.
2. Hormoniniai pokyčiai
Hormoniniai pokyčiai gali padidinti prakaito gamybą. Ši būklė dažniausiai pasireiškia brendimo ir nėštumo metu. Nenuostabu, kad paaugliai ir nėščios moterys dėl gausaus prakaitavimo yra labiau linkę dvokti kojas.
3. Hiperhidrozė
Hiperhidrozė yra būklė, kai žmogus gausiai prakaituoja ir kartais nesusijęs su fiziniu aktyvumu ar aukšta temperatūra. Hiperhidroze sergančių žmonių pėdos taip pat gali būti labai šlapios ir drėgnos nuo prakaito, todėl gali atsirasti nemalonus kvapas, ypač dėvint batus.
4. Grybelinė infekcija
Grybelinės infekcijos, tokios kaip vandens blusos ant kojų pirštų, gali sukelti blogą kvapą. Negana to, jį lydi bėrimai ir nepakeliamas niežėjimas, sukeliantis opų. Netinkama pėdų higiena yra dažna grybelinių infekcijų priežastis.
5. Stresas
Stresas kiekvienam žmogui gali sukelti įvairias reakcijas, pradedant niežuliu, bėrimais, galvos svaigimu ir baigiant pykinimu. Tačiau yra ir tokių žmonių, kurie patiria stresą per daug prakaituoja delnus ir pėdas. Tai sukelia hormono kortizolio išsiskyrimas, kuris skatina prakaito liaukas gaminti per daug prakaito. Prakaito kiekis tikrai gali sukelti nemalonų pėdų kvapą. [[Susijęs straipsnis]]
Kaip elgtis su smirdančiais pėdomis
Pėdų šveitimas pemzos akmeniu padeda atsikratyti prilipusių nešvarumų.Jei vargina pėdų kvapas, tuomet reikia rasti būdą, kaip su juo susidoroti. Nors gali nepavykti visiškai pašalinti kvapų, pernelyg didelio prakaitavimo sumažinimas gali padėti sumažinti kvapus. Štai keletas būdų, kaip kovoti su smirdančiais pėdomis, kuriuos galite išbandyti:
- Nuvalykite kojas. Kasdien nusiplaukite kojas ir nušveiskite pemzos akmeniu, kad pašalintumėte nešvarumus ir mikrobus. Tada būtinai išdžiovinkite kojas, kad jos per daug nesudrėktų.
- Kruopščiai keiskite kojines. Kasdien keiskite kojines, ypač jei jos šlapios, kad jos būtų švarios. Be to, rinkitės kojines, kurios gali sugerti prakaitą ir priversti kojas kvėpuoti, pavyzdžiui, iš medvilnės.
- Dėvėkite tinkamus batus. Įsitikinkite, kad batai nėra per ankšti, nes dėl jų kojos gali smarkiai prakaituoti. Užsidėję batus išskalbkite ir džiovinkite saulėje, kol visiškai išdžius.
- Nesidalinkite avalyne ar rankšluosčiais su kitais. Kai dalinatės batais ar rankšluosčiais su kitais žmonėmis, bakterijos, sukeliančios pėdų kvapą ir kitas odos problemas, gali būti perduodamos iš kitų žmonių jums.
Jei pėdų kvapas nesikeičia arba jį lydi kiti simptomai, turėtumėte pasitarti su gydytoju. Jūsų gydytojas gali paskirti tam tikrus vaistus problemai gydyti.
Nešvarūs ir drėgni batai skatina bakterijų dauginimąsi Retai keičiant kojines ar batus, dėvint drėgnus ar tvankus batus, kojos gali sušlapti. Drėgna pėdų sritis gali paskatinti daugiau bakterijų augimą. Kai kaupiasi bakterijos ir prakaitas, atsiranda nemalonus kvapas. NCBI teigiama, kad tam tikrais atvejais ši sąlyga taip pat gali sukelti duobėta keratolizė pasekmė Korinebakterija , Dermatophilus congolensis , arba Streptomyces . Simptomai pasireiškia kaip oda ant padų su mažomis skylutėmis, kurios kartais susilieja ir yra kartu su skausmu, deginimo pojūčiu ir kvapais. 
Pėdų šveitimas pemzos akmeniu padeda atsikratyti prilipusių nešvarumų.Jei vargina pėdų kvapas, tuomet reikia rasti būdą, kaip su juo susidoroti. Nors gali nepavykti visiškai pašalinti kvapų, pernelyg didelio prakaitavimo sumažinimas gali padėti sumažinti kvapus. Štai keletas būdų, kaip kovoti su smirdančiais pėdomis, kuriuos galite išbandyti: 
